Giuseppe pizza
Gemiddelde GI
GL 21 per 100 g
- Contains some protein
- High sodium content
Giuseppe pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig).
Bijgewerkt op 4 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
In plaats van dit
- GL 3 per 100 g Deze vervanging verlaagt de glycemische impact aanzienlijk van een GL van 21 naar 3, wat helpt om scherpe bloedsuikerpieken te voorkomen.
bloemkool pizzabodem - GL 1 per 100 g Amandelmeel zorgt voor een veel lagere glycemische belasting (GL 1) in vergelijking met traditionele korsten op basis van granen, wat een betere insulinerespons bevordert.
amandelmeel pizzabodem - GL 8 per 100 g Dit alternatief op basis van peulvruchten biedt een lagere glycemische belasting van 8, wat zorgt voor een betere beheersing van de bloedsuikerspiegel terwijl de pizza-ervaring behouden blijft.
kikkererwten platbrood (socca)
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
Giuseppe pizza is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 240 kcal |
| Koolhydraten | 32 g |
| Suikers (totaal) | 3.5 g |
| Natuurlijk | 1.5 g |
| Toegevoegd | 2 g |
| Vezels | 2.5 g |
| Oplosbaar | 0.8 g |
| Onoplosbaar | 1.7 g |
| Eiwit | 9 g |
| Vet | 8 g |
| Verzadigd | 3.5 g |
| Onverzadigd | 4.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains some protein
- Provides dietary fiber
- High sodium content
- Ultra-processed ingredients
- High glycemic load
Allergenen
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van Giuseppe pizza?
Giuseppe pizza heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 21 per 100 g.
Is Giuseppe pizza goed voor mensen met insulineresistentie?
Giuseppe pizza heeft een gemiddelde glycemische index (65). Past met mate, bij voorkeur met eiwit of vet; een alternatief met lagere lading is bloemkool pizzabodem.
Hoe beïnvloedt Giuseppe pizza het bloedsuiker?
Giuseppe pizza heeft een glycemische last van 21 per 100g, wat duidt op een significante invloed op het bloedsuiker.
Bekijk Giuseppe pizza in de Logi-app, met jouw portie.
