Voedingsmiddelen zonder ei

6.431 voedingsmiddelen

Voedingsmiddelen zonder ei als ingrediënt. Mayonaise, de meeste gebaksoorten en veel pastasoorten zijn uitgesloten. Onbewerkte producten en eivrije bereidingen blijven over. Elk voedingsmiddel op deze lijst is gerangschikt op glycemische lading per 100 g, laagste eerst, zodat de beste keuzes voor de bloedsuiker bovenaan staan. Open een voedingsmiddel voor de portie-afhankelijke lading, voedingswaarden en alternatieven.

Alleen voedingsmiddelen met een voltooide allergenencontrole zijn vermeld.

Gesorteerd op glycemische lading per 100 g, laagste eerst.

Gedroogd zeewier — 9/10 gedroogde ansjovis — 6/10 gedroogde dille — 9/10 Gedroogde gist — 8/10 Gedroogde judasoor — 9/10 gedroogde kamillebloemen — 9/10 gedroogde kip — 7/10 gedroogde munt — 8/10 Gedroogde oregano — 9/10 Gedroogde salie — 8/10 Gedroogde steviablaadjes — 9/10 Gedroogde tijm — 9/10 gedroogde zeewiervlokken — 8/10 Geëncapsuleerd melkzuur — 7.5/10 gefrituurde forel — 8/10 gefrituurde zure room — 3/10 Gegrild rundvlees — 7.5/10 Gegrild varkensvlees — 7/10 Gegrild vlees — 8/10 gegrilde biefstuk — 6/10 Gegrilde garnalen — 8/10 Gegrilde halloumi kaas — 5/10 Gegrilde kipfilet met verse avocado plakjes — 8/10 Gegrilde kipfilet zonder vel — 8/10 Gegrilde octopus — 8/10 Gegrilde sint-jakobsschelpen — 8.5/10 gegrilde tonijnsteak — 8/10 Gegrilde vis — 8/10 gegrilde worst — 4/10 Gegrilde zalm — 9/10 gehakt — 6/10 gehakt kip en courgette gehaktballetjes (gebakken) — 8/10 Gehakt rundvlees — 6/10 gehakt varkensvlees — 6/10 Gehydrogeneerd reuzel — 1/10 gehydrogeneerde plantaardige olie — 1/10 Gehydrolyseerd plantaardig eiwit (met soja) — 5.5/10 Gehydrolyseerd tarwe-eiwit — 4/10 Geitenboter — 3/10 Geitenkaas 20% vet — 6/10 Geitenkaas 83,5% vet — 3/10 Gekheelateerd ijzersupplement — 3/10 gekookt rundvlees — 7/10 gekookt varkensvlees — 5/10 gekookt vlees — 7/10 Gekookte garnalen — 8/10 Gekookte ham — 4/10 Gekookte ham — 6/10 Gekookte ham rauw — 4/10 Gekookte kabeljauw — 9/10 Gekookte kalkoen — 8/10 Gekookte kalkoenfilet — 6/10 gekookte kip — 8/10 gekookte kip — 8/10 Gekookte kipfilet gemengd met gewone Griekse yoghurt — 8.5/10 gekookte kipfilet zonder vel — 8/10 gekookte kipfilet, zonder vel — 8.5/10 gekookte oesters — 8/10 Gekookte sardine — 9/10 Gekookte schelpdieren — 8/10 gekookte varkensribben — 5/10 Gekookte vis — 8.5/10 gekookte worst — 3/10 Gekookte worstjes — 3.5/10 gekookte zalm — 8.5/10 gelatinecapsule — 3/10 gelatinepoeder — 7/10 Gele kaas — 6/10 gele mosterd met verlaagd natriumgehalte — 6/10 gellangom — 6/10 gemalen elandvlees — 9/10 gemalen gedroogde kruidnagel — 8/10 gemalen hertenvlees — 8/10 Gemalen kalkoen — 8/10 gemalen kalkoen (93% mager, 7% vet) — 8/10 Gemalen kaneel en nootmuskaat mix (pompoenkruiden stijl) — 9/10 Gemalen koffie — 9/10 gemarineerd vlees — 6.5/10 Gemarineerde biefstuk met sjalotten — 7/10 Gemarineerde haring — 4/10 gemengd vlees — 7/10 Gemengd vlees (kip, varken, eend) — 7.5/10 gemengde spread — 4/10 Genovese pesto — 7/10 gepekeld kaas — 4/10 gepekelde worst — 4/10 Gepocheerde schelvisfilet (zonder zout) — 9/10 geraspte harde kaas met verlaagd natriumgehalte (bijv. parmezaan) — 6/10 Geraspte kaas — 6/10 Gereduceerd ijzer — 5/10 gerijpt rundvlees — 4/10 gerijpte harde kaas — 6/10 gerijpte kaas — 4/10 Gerijpte kaas — 5/10 gerijpte varkenslende — 5/10 gerookt baconpoeder — 2.5/10 Gerookt voedsel — 6/10 Gerookt zeezout — 4/10 Gerookte gouda kaas — 5.5/10 gerookte ham — 6/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.