slagroom

GI 65 · MatigGL 17 / 100 g2/10

Gemiddelde GI

65 GI

GL 17 per 100 g

Logi-score 2/10
  • Low in saturated fat
  • High added sugar

slagroom heeft een glycemische index van 65 (Matig).

Bijgewerkt op 14 aug 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout

Logi · Insulineresistentie beheren

Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes

slagroom is een van de 11.115 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.

Doorgaan op het web
Logi app, food index screen

Voedingswaarden (per 100g)

110
Calorieën
26 g
Koolhydraten
0.5 g
Eiwit
1 g
Vet
per 100g
Calorieën110 kcal
Koolhydraten26 g
Suikers (totaal)22 g
Natuurlijk4 g
Toegevoegd18 g
Vezels1 g
Oplosbaar0.3 g
Onoplosbaar0.7 g
Eiwit0.5 g
Vet1 g
Verzadigd0.8 g
Onverzadigd0.2 g
Natrium30 mg

Verwerkingsgraad

90%
Sterk bewerkt
Waarom deze score?
  • Low in saturated fat
  • Dairy-free
  • High added sugar
  • Ultra-processed
  • High glycemic load

Low-GI recepten op Logi Food Coach

Veelgestelde vragen

Wat is de glycemische index van slagroom?

slagroom heeft een glycemische index van 65 (Matig) en een glycemische lading van 17 per 100 g.

Is slagroom goed voor mensen met insulineresistentie?

slagroom heeft een matige glycemische index (65). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.

Hoe beïnvloedt slagroom het bloedsuiker?

slagroom heeft een glycemische last van 17 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.

Bekijk slagroom in de Logi-app, met jouw portie.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 pagina's

Je wekelijks voedingsdagboek

Noteer maaltijden, glycemische lading & stemming. Ontdek patronen in 3 weken.

Geen spam. Altijd opzegbaar.