potstickers
Gemiddelde GI
GL 17 per 100 g
- Contains protein from meat filling
- Moderate glycemic load
potstickers heeft een glycemische index van 62 (Matig).
Bijgewerkt op 30 sep 2026 · Bronnen: Logi Nutrition Team (USDA-afgeleide samenstelling, AI-ondersteund) · Dit is geen medisch advies · Meld een fout
Logi · Insulineresistentie beheren
Verlaag uw bloedsuiker door slimmere voedingskeuzes
potstickers is een van de 11.147 voedingsmiddelen die Logi beoordeelt wanneer je een maaltijd fotografeert — met de portie.
Voedingswaarden (per 100g)
per 100g
| Calorieën | 210 kcal |
| Koolhydraten | 28 g |
| Suikers (totaal) | 2 g |
| Natuurlijk | 2 g |
| Toegevoegd | 0 g |
| Vezels | 2 g |
| Oplosbaar | 0.6 g |
| Onoplosbaar | 1.4 g |
| Eiwit | 8 g |
| Vet | 7 g |
| Verzadigd | 2 g |
| Onverzadigd | 4 g |
| Natrium | 480 mg |
Verwerkingsgraad
Waarom deze score?
- Contains protein from meat filling
- Provides some dietary fiber
- Moderate glycemic load
- High sodium content
- Moderate processing level
Allergenen
Geen EU-14 allergeen vermeld
Low-GI recepten op Logi Food Coach
Veelgestelde vragen
Wat is de glycemische index van potstickers?
potstickers heeft een glycemische index van 62 (Matig) en een glycemische lading van 17 per 100 g.
Is potstickers goed voor mensen met insulineresistentie?
potstickers heeft een matige glycemische index (62). Mensen met insulineresistentie kunnen het met mate consumeren.
Hoe beïnvloedt potstickers het bloedsuiker?
potstickers heeft een glycemische last van 17 per 100g, wat duidt op een matige invloed op het bloedsuiker.
Gerelateerde voedingsmiddelen
Bekijk potstickers in de Logi-app, met jouw portie.
