Matvarer uten sulfitter

10 858 matvarer

Matvarer uten tilsatte sulfitter. Sulfitter brukes for å konservere tørket frukt, vin og enkelte bearbeidede matvarer. Alle matvarer på denne listen er rangert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først, slik at de beste valgene for blodsukkeret kommer først. Åpne en matvare for porsjonsbasert belastning, næringsinnhold og alternativer.

Kun matvarer med fullført allergenvurdering er oppført.

Sortert etter glykemisk belastning per 100 g, lavest først.

kinako-pulver GL 10 / 100 g 7/10 kjøttpai med tomatsaus GL 10 / 100 g 4/10 kli GL 10 / 100 g 8/10 Kokt quinoa og svarte bønner blanding GL 10 / 100 g 8/10 Kremet mais GL 10 / 100 g 5/10 Kroket GL 10 / 100 g 6.5/10 Kroket med kjøtt GL 10 / 100 g 5/10 Krydder (sterkt) GL 10 / 100 g 7/10 kvarkdessert GL 10 / 100 g 3/10 Kylling i gresskar- og ingefærsaus med ris GL 10 / 100 g 5/10 Kylling- og grønnsaksdumplings med fullkornhvete GL 10 / 100 g 7.5/10 Kylling-enchilada GL 10 / 100 g 5/10 Kyllingfileter GL 10 / 100 g 4/10 Kyllingstrimler GL 10 / 100 g 5.5/10 Laksewrap GL 10 / 100 g 7/10 Mâchesalat GL 10 / 100 g 6.5/10 Mager kalkunburger på fullkornsbolle GL 10 / 100 g 7.5/10 mais- og paprikasalat GL 10 / 100 g 7/10 maissalsa GL 10 / 100 g 7/10 matpai GL 10 / 100 g 5/10 Melkedessert GL 10 / 100 g 3/10 Moringabladpulver GL 10 / 100 g 8/10 Multivitamin (fra konsentrerte økologiske fullverdige matvarer) GL 10 / 100 g 7/10 Nøtte- og frøbar med naturlig søtning GL 10 / 100 g 7/10 nuoc cham GL 10 / 100 g 3/10 nye poteter med dill GL 10 / 100 g 7/10 oste-sigar GL 10 / 100 g 4/10 Ostekroketter GL 10 / 100 g 4/10 østerssoppschnitzel GL 10 / 100 g 6/10 osteskum GL 10 / 100 g 3/10 overnight oats med eplecrumble GL 10 / 100 g 6/10 ovnsbakte rotgrønnsaker GL 10 / 100 g 7/10 pizza med cottage cheese GL 10 / 100 g 6/10 Plantebasert schnitzel GL 10 / 100 g 4/10 Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) GL 10 / 100 g 3/10 Polenta GL 10 / 100 g 5.5/10 potetgulasj GL 10 / 100 g 5/10 Potetmos med kål GL 10 / 100 g 6/10 Potetsalat GL 10 / 100 g 4/10 potetsalat med rømme GL 10 / 100 g 5/10 potetsalat med yoghurt GL 10 / 100 g 5/10 Potetskall GL 10 / 100 g 7/10 potetstuing GL 10 / 100 g 5.5/10 proteinrik semulegrøt GL 10 / 100 g 6/10 Proteintortilla GL 10 / 100 g 7/10 Reketempura GL 10 / 100 g 4/10 Rissole GL 10 / 100 g 4/10 rød potet GL 10 / 100 g 7/10 sennepsfrø GL 10 / 100 g 8/10 sennepsfrøpulver GL 10 / 100 g 7/10 sjokolade-hasselnøttmelkedessert GL 10 / 100 g 3/10 sjokoladeflan GL 10 / 100 g 3/10 Sju krydder chili pulver GL 10 / 100 g 6/10 Sondino GL 10 / 100 g 2/10 southwest maissalat GL 10 / 100 g 7/10 Soyamelk pulver GL 10 / 100 g 8/10 Spanakopita GL 10 / 100 g 5/10 Speltgrøt GL 10 / 100 g 7/10 Spinatpannekake GL 10 / 100 g 6/10 Sprø oksekjøtt-taco GL 10 / 100 g 4/10 Squash tempura GL 10 / 100 g 5/10 Sriracha saus GL 10 / 100 g 3/10 stekt gresskar GL 10 / 100 g 8/10 Stekt minispyd GL 10 / 100 g 4/10 stekte frosne kalkun-nuggets GL 10 / 100 g 4/10 sukkerfri dulce de leche GL 10 / 100 g 4/10 sukkerfri kanelkake GL 10 / 100 g 5/10 Svart bønnekakebunn GL 10 / 100 g 6/10 Svarte bønne brownies GL 10 / 100 g 6.5/10 Svartningskrydderblanding GL 10 / 100 g 8/10 taro melkete GL 10 / 100 g 2/10 Temaki håndrull med ekte krabbe, avokado og gresk yoghurt GL 10 / 100 g 7.5/10 Tequila Sombrero-cocktail GL 10 / 100 g 2/10 Toast av spiret korn med knust avokado og posjert egg GL 10 / 100 g 7.5/10 Tofu vårruller med fullkornsrispapir GL 10 / 100 g 7/10 Tørket sennep GL 10 / 100 g 7/10 tunfiskbolle GL 10 / 100 g 7/10 vegansk lasagne GL 10 / 100 g 6/10 vegansk schnitzel GL 10 / 100 g 4/10 vegansk taco GL 10 / 100 g 6/10 Veganske polpette av belgfrukter GL 10 / 100 g 7/10 Vegetarisk kiev GL 10 / 100 g 4/10 Villris GL 10 / 100 g 8/10 villris med grønnsaker GL 10 / 100 g 8/10 Wendy's salatdressing GL 10 / 100 g 3/10 크림새우 (Cream Shrimp) GL 10 / 100 g 3/10 søtpotet- og persillepuré GL 10.2 / 100 g 7.8/10 Banan GL 10.3 / 100 g 5/10 skinkepannekake GL 10.4 / 100 g 5.8/10 Syltet rødbete GL 10.4 / 100 g 6/10 Tørkede chilipepper GL 10.5 / 100 g 8/10 Svart ris GL 10.6 / 100 g 8/10 Malt tørket ingefær GL 10.7 / 100 g 8/10 bokhvete GL 10.8 / 100 g 7/10 sukkerfri karamell-sjokolade-nougat med peanøtter GL 10.8 / 100 g 3/10 usøtet kokosflak GL 10.8 / 100 g 6/10 kokte maiskorn GL 10.9 / 100 g 6/10 Åpen sandwich på bakt søtpotetskiver med hummus GL 11 / 100 g 8/10 appelsin-mørk sjokolademousse GL 11 / 100 g 3/10 Asiatisk marinade GL 11 / 100 g 4/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.