sukkerfri dulce de leche
Lav GI
GL 10 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Inneholder kunstige søtningsmidler eller sukkeralkoholer
sukkerfri dulce de leche har en glykemisk indeks på 35, lavere enn ren Melkekaramell (70).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Melkekaramell
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sukkerfri dulce de leche er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 8 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 3.2 g |
| Umettet | 1.8 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Lavere glykemisk indeks enn vanlig dulce de leche
- Inneholder kunstige søtningsmidler eller sukkeralkoholer
- Moderat prosesseringsnivå
- Fortsatt relativt høyt karbohydratinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sukkerfri dulce de leche?
sukkerfri dulce de leche har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er sukkerfri dulce de leche bra for folk med insulinresistens?
sukkerfri dulce de leche har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Melkekaramell har lavest glykemisk belastning?
sukkerfri dulce de leche har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Melkekaramell i denne databasen (10 per 100 g).
Sjekk sukkerfri dulce de leche i Logi-appen, med din porsjon.
