크림새우 (Cream Shrimp)

GI 55 · ModeratGL 10 / 100 g3/10

Moderat GI

55 GI

GL 10 per 100 g

Logi-score 3/10
  • Contains protein from shrimp
  • High in sodium

크림새우 (Cream Shrimp) har en glykemisk indeks på 55 (Moderat).

Oppdatert 27. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

크림새우 (Cream Shrimp) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

260
Kalorier
18 g
Karbohydrater
10 g
Protein
16 g
Fett
per 100g
Kalorier260 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)7 g
Naturlig2 g
Tilsatt5 g
Fiber0.7 g
Løselig0.2 g
Uløselig0.5 g
Protein10 g
Fett16 g
Mettet3.5 g
Umettet10 g
Natrium540 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • Contains protein from shrimp
  • Provides unsaturated fats
  • High in sodium
  • Contains added sugars
  • High in saturated fat

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til 크림새우 (Cream Shrimp)?

크림새우 (Cream Shrimp) har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.

Er 크림새우 (Cream Shrimp) bra for folk med insulinresistens?

크림새우 (Cream Shrimp) har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker 크림새우 (Cream Shrimp) blodsukker?

크림새우 (Cream Shrimp) har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk 크림새우 (Cream Shrimp) i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.