kjøttpai med tomatsaus
Moderat GI
GL 10 per 100 g
- god proteinkilde
- moderat glykemisk belastning
kjøttpai med tomatsaus har en glykemisk indeks på 55, lavere enn ren Kjøttpai (65).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Kjøttpai
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
kjøttpai med tomatsaus er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 2 g |
| Løselig | 0.6 g |
| Uløselig | 1.4 g |
| Protein | 11 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 480 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder noe fiber
- gir jern og B-vitaminer
- moderat glykemisk belastning
- høyt natriuminnhold
- inneholder mettet fett og tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til kjøttpai med tomatsaus?
kjøttpai med tomatsaus har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er kjøttpai med tomatsaus bra for folk med insulinresistens?
kjøttpai med tomatsaus har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av Kjøttpai har lavest glykemisk belastning?
kjøttpai med tomatsaus har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Kjøttpai i denne databasen (10 per 100 g).
Sjekk kjøttpai med tomatsaus i Logi-appen, med din porsjon.
