appelsin-mørk sjokolademousse
Lav GI
GL 11 per 100 g
- inneholder kostfiber fra mørk sjokolade
- høyt innhold av tilsatt sukker
appelsin-mørk sjokolademousse har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 8. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
appelsin-mørk sjokolademousse er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Karbohydrater | 32 g |
| Sukker (totalt) | 26 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 20 g |
| Mettet | 12 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 60 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder kostfiber fra mørk sjokolade
- gir antioksidanter fra kakao
- kilde til protein fra egg
- høyt innhold av tilsatt sukker
- høyt innhold av mettet fett
- ultraprosessert dessert
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til appelsin-mørk sjokolademousse?
appelsin-mørk sjokolademousse har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 11 per 100 g.
Er appelsin-mørk sjokolademousse bra for folk med insulinresistens?
appelsin-mørk sjokolademousse har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker appelsin-mørk sjokolademousse blodsukker?
appelsin-mørk sjokolademousse har en glykemisk belastning på 11 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk appelsin-mørk sjokolademousse i Logi-appen, med din porsjon.
