Kyllingstrimler

Kyllingstrimler

GI 55 · ModeratGL 12 / stk5.5/10

Moderat GI

55 GI

GL 12 per typisk stk (120 g) · GL 10 per 100 g

Logi-score 5.5/10
  • God proteinkilde
  • Relativt høyt natriuminnhold

Kyllingstrimler har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk stk (120 g) gir en glykemisk belastning på 12.

Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Kyllingstrimler er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

270
Kalorier
18 g
Karbohydrater
17 g
Protein
14 g
Fett
per 100g
Kalorier270 kcal
Karbohydrater18 g
Sukker (totalt)1 g
Naturlig0.5 g
Tilsatt0.5 g
Fiber1 g
Løselig0.3 g
Uløselig0.7 g
Protein17 g
Fett14 g
Mettet3 g
Umettet8 g
Natrium650 mg

Bearbeidingsgrad

80%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
  • God proteinkilde
  • Moderat glykemisk belastning
  • Relativt høyt natriuminnhold
  • Bearbeidet kjøttprodukt
  • Moderat fettinnhold

Allergener

Ingen EU-14 allergen oppført

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Kyllingstrimler?

Kyllingstrimler har en glykemisk indeks på 55 (Moderat). En typisk stk (120 g) har en glykemisk belastning på 12; per 100 g er den glykemiske belastningen 10.

Er Kyllingstrimler bra for folk med insulinresistens?

Kyllingstrimler har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.

Hvordan påvirker Kyllingstrimler blodsukker?

Kyllingstrimler har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Kyllingstrimler i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.