Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) blant de laveste i glykemisk indeks.
Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavere mettet fett enn meierisiskrem
- ✓ Inneholder noe planteprotein
- ✓ Meierifri alternativ
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Sterkt bearbeidet
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 20g |
| Sukker (totalt) | 13g |
| Naturlig | 5.0g |
| Tilsatt | 8g |
| Fiber | 1.5g |
| Løselig | 0.45g |
| Uløselig | 1.05g |
| Protein | 3.5g |
| Fett | 2.5g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 1.8g |
| Natrium | 60mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett)?
Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 10 per 100g har det en moderat påvirkning på blodsukker.
Er Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) bra for folk med insulinresistens?
Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) blodsukker?
Plantebasert sjokolade soyaiskrem (lavfett) har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →