sennepsfrøpulver
Lav GI
GL 0.5 per typisk teskje (5 g) · GL 10 per 100 g
- Høyt fiberinnhold
- Høyt fettinnhold
sennepsfrøpulver har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.5.
Oppdatert 17. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
sennepsfrøpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 508 kcal |
| Karbohydrater | 28.1 g |
| Sukker (totalt) | 6.1 g |
| Naturlig | 6.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 12.2 g |
| Løselig | 3.7 g |
| Uløselig | 8.5 g |
| Protein | 26.1 g |
| Fett | 36.2 g |
| Mettet | 2 g |
| Umettet | 34.2 g |
| Natrium | 13 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt fiberinnhold
- Lav glykemisk belastning/indeks
- Høyt proteininnhold
- Høyt fettinnhold
- Høy kaloritetthet
- Ukjent prosesseringsnivå
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til sennepsfrøpulver?
sennepsfrøpulver har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 10.
Er sennepsfrøpulver bra for folk med insulinresistens?
sennepsfrøpulver har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker sennepsfrøpulver blodsukker?
sennepsfrøpulver har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk sennepsfrøpulver i Logi-appen, med din porsjon.
