Nøtte- og frøbar med naturlig søtning
Lav GI
GL 4 per typisk bar (40 g) · GL 10 per 100 g
- Høyt innhold av umettet fett
- Moderat kaloritett
Nøtte- og frøbar med naturlig søtning har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk bar (40 g) gir en glykemisk belastning på 4.
Oppdatert 20. okt. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Nøtte- og frøbar med naturlig søtning er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 480 kcal |
| Karbohydrater | 28 g |
| Sukker (totalt) | 13 g |
| Naturlig | 10 g |
| Tilsatt | 3 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 34 g |
| Mettet | 4 g |
| Umettet | 28 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt innhold av umettet fett
- God kilde til fiber
- Lav glykemisk indeks
- Moderat kaloritett
- Inneholder tilsatt sukker
- Moderat natriuminnhold
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Nøtte- og frøbar med naturlig søtning?
Nøtte- og frøbar med naturlig søtning har en glykemisk indeks på 35 (Lavt). En typisk bar (40 g) har en glykemisk belastning på 4; per 100 g er den glykemiske belastningen 10.
Er Nøtte- og frøbar med naturlig søtning bra for folk med insulinresistens?
Nøtte- og frøbar med naturlig søtning har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Nøtte- og frøbar med naturlig søtning blodsukker?
Nøtte- og frøbar med naturlig søtning har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk Nøtte- og frøbar med naturlig søtning i Logi-appen, med din porsjon.
