stekte frosne kalkun-nuggets
Moderat GI
GL 10 per 100 g
- god proteinkilde
- høyt natriuminnhold
stekte frosne kalkun-nuggets har en glykemisk indeks på 55, det samme som ren kalkunnuggets (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av kalkunnuggets
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
stekte frosne kalkun-nuggets er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 18 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder noe fiber
- høyt natriuminnhold
- bearbeidet kjøttprodukt
- inneholder tilsatt sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til stekte frosne kalkun-nuggets?
stekte frosne kalkun-nuggets har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 10 per 100 g.
Er stekte frosne kalkun-nuggets bra for folk med insulinresistens?
stekte frosne kalkun-nuggets har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av kalkunnuggets har lavest glykemisk belastning?
stekte frosne kalkun-nuggets har lavest glykemisk belastning av alle varianter av kalkunnuggets i denne databasen (10 per 100 g).
Sjekk stekte frosne kalkun-nuggets i Logi-appen, med din porsjon.
