Moringabladpulver
Lav GI
GL 0.5 per typisk teskje (5 g) · GL 10 per 100 g
- Utmerket kilde til kostfiber
- Høy karbohydrattetthet for et bladpulver
Moringabladpulver har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk teskje (5 g) gir en glykemisk belastning på 0.5.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Den gir en mer konsentrert kilde til essensielle aminosyrer og betennelsesdempende fytonæringsstoffer med ubetydelig påvirkning på karbohydratinntaket.
Spirulinapulver - GL 5.3 per 100 g Inneholder en lignende næringsprofil, men har lavere innhold av totale karbohydrater og natrium enn moringapulver.
Hvetegresspulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Moringabladpulver er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 300 kcal |
| Karbohydrater | 41 g |
| Sukker (totalt) | 8 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 19 g |
| Løselig | 6 g |
| Uløselig | 13 g |
| Protein | 27 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 1.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 325 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket kilde til kostfiber
- Høyt proteininnhold og lav glykemisk belastning
- Høy karbohydrattetthet for et bladpulver
- Betydelig natriuminnhold i forhold til porsjonsstørrelse
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Moringabladpulver?
Moringabladpulver har en glykemisk indeks på 25 (Lavt). En typisk teskje (5 g) har en glykemisk belastning på 0.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 10.
Er Moringabladpulver bra for folk med insulinresistens?
Moringabladpulver har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Moringabladpulver blodsukker?
Moringabladpulver har en glykemisk belastning på 10 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Moringabladpulver i Logi-appen, med din porsjon.
