甲殻類なしの食品

10,973食品

甲殻類(エビ、カニ、ロブスター、ザリガニなど)が記載されていない食品。魚と軟体動物は別のアレルゲングループです。 このリストのすべての食品は100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでおり、血糖値管理に適した選択肢が先頭に表示されます。食品を開くとポーションごとの負荷、栄養成分、代替品が確認できます。

アレルゲン評価が完了した食品のみ掲載しています。

100gあたりの血糖負荷が低い順に並んでいます。

全粒粉シードブレッド GL 19 / 100g 7/10 全粒粉バナナブレッド(無糖) GL 19 / 100g 6/10 全粒粉パンケーキ GL 19 / 100g 6.5/10 全粒粉ワッフルとフムス GL 19 / 100g 7/10 切り干し大根 GL 19 / 100g 8/10 割れた黄色レンズ豆 GL 19 / 100g 8/10 加工チーズソースミックス GL 19 / 100g 2/10 塩キャラメルダークチョコレート GL 19 / 100g 2/10 揚げプルーン GL 19 / 100g 5/10 焙煎大豆粉 GL 19 / 100g 6/10 無硫乾燥プラム GL 19 / 100g 6/10 焼きサモサ GL 19 / 100g 3/10 焼きそばソース GL 19 / 100g 2/10 発芽レンズ豆パスタ GL 19 / 100g 8/10 発芽全粒粉または雑穀トルティーヤ GL 19 / 100g 7.5/10 白いんげん豆(乾燥) GL 19 / 100g 8/10 米粉の衣 GL 19 / 100g 3/10 糖尿病対応クラッカー GL 19 / 100g 7/10 自家製チョコレートヘーゼルナッツスプレッド GL 19 / 100g 2/10 茹でた生地シート GL 19 / 100g 4/10 豆パスタ GL 19 / 100g 8/10 赤飯 GL 19 / 100g 6.5/10 醤油ジンジャーグレーズ GL 19 / 100g 3/10 韓国風ソース GL 19 / 100g 3/10 高タンパクパスタ ロティーニ GL 19 / 100g 7/10 高食物繊維ふすまパン GL 19 / 100g 6/10 ケト多穀パン GL 19.1 / 100g 6/10 ガーリックパウダー GL 19.1 / 100g 7/10 加糖乾燥りんご GL 19.1 / 100g 4/10 オニオンパウダー GL 19.2 / 100g 6/10 挽きレンズ豆 GL 19.2 / 100g 8/10 コリアンダーシード GL 19.3 / 100g 9/10 サンバルパウダー GL 19.3 / 100g 8/10 スパイシー小麦グルテン GL 19.3 / 100g 4.2/10 タンドリーマサラ GL 19.3 / 100g 5/10 チリスパイスブレンド GL 19.3 / 100g 4/10 小麦ふすま GL 19.4 / 100g 7/10 ベリーのチーズケーキ GL 19.8 / 100g 2/10 アップルガレット GL 20 / 100g 3/10 アップルファイバー GL 20 / 100g 8/10 アテモヤ GL 20 / 100g 5/10 イドゥリ米 GL 20 / 100g 4/10 エクストラライトシロップ GL 20 / 100g 2/10 エナジーボール GL 20 / 100g 6.5/10 オートアーモンドクランブルトッピング GL 20 / 100g 6/10 オートプロテインクッキードウ GL 20 / 100g 5/10 カイナート米 GL 20 / 100g 4/10 カシスエキス GL 20 / 100g 4/10 キャベツとキノコのペストリー GL 20 / 100g 4.5/10 キャンディードピーカン GL 20 / 100g 3/10 キンパ GL 20 / 100g 5/10 クラシックトレイルミックス GL 20 / 100g 5/10 グリーンライス GL 20 / 100g 4.5/10 クレープ GL 20 / 100g 3.5/10 コシーニャ GL 20 / 100g 3/10 サルデーニャ風詰め物パスタ GL 20 / 100g 5/10 シュペッツレ GL 20 / 100g 4/10 ジョロフライス GL 20 / 100g 5/10 シラントロライムライス GL 20 / 100g 4/10 スペルト小麦と亜麻仁のパン GL 20 / 100g 5/10 スペルト小麦ロール GL 20 / 100g 6/10 セモリナ団子 GL 20 / 100g 4/10 セロリジュースパウダー(発酵) GL 20 / 100g 3/10 ソルベ GL 20 / 100g 2/10 タイ米 GL 20 / 100g 4/10 タイ米(炊飯済み) GL 20 / 100g 4/10 チキンとベーコンのピザ GL 20 / 100g 3/10 チョコレートキャンディロシェ GL 20 / 100g 3/10 チリシーフードアランチーノ GL 20 / 100g 4/10 ドーサバッター GL 20 / 100g 5/10 ナッツバー GL 20 / 100g 6/10 ナッツ入りチョコレート GL 20 / 100g 2/10 ナナカマドエキス GL 20 / 100g 4/10 ニョッキ GL 20 / 100g 4/10 ニンジンとご飯のコロッケ GL 20 / 100g 5/10 ノーベイクエナジーバイツ GL 20 / 100g 6/10 バジュラ・テプラ GL 20 / 100g 7/10 パンのスタッフィング GL 20 / 100g 3/10 ひよこ豆とダークチョコチップクッキー(砂糖控えめ) GL 20 / 100g 5/10 ファイヤーマンリキュール GL 20 / 100g 1/10 フィリーチーズステーキサンドイッチ GL 20 / 100g 3/10 フェヌグリーク小麦のフラットブレッド GL 20 / 100g 6/10 ブラックカラントパウダー GL 20 / 100g 7/10 ペドロ・ヒメネスワイン GL 20 / 100g 2/10 ホットドッグ用パン GL 20 / 100g 2/10 マグネシウム・カリウムサプリメント GL 20 / 100g 2/10 ミートラバーズピザ GL 20 / 100g 2/10 メスキートパウダー GL 20 / 100g 8.5/10 ゆで白ヤム GL 20 / 100g 5/10 ライス・ティンバッロ GL 20 / 100g 4/10 ライ麦ホットドッグバン GL 20 / 100g 7/10 ラニー風麺 GL 20 / 100g 3.5/10 リンドール GL 20 / 100g 1/10 レジスタント小麦澱粉 GL 20 / 100g 7/10 レモンライス GL 20 / 100g 4/10 ローストキャロブチップス GL 20 / 100g 6/10 ロシアの餃子 GL 20 / 100g 4/10 乾燥アプリコット GL 20 / 100g 6/10 伝統的なスタッフィング GL 20 / 100g 3/10 全粒スペルト小麦パン GL 20 / 100g 7/10
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