メスキートパウダー

GI 25 · 低GL 3 / 大さじ8.5/10

低GI

25 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 20

Logiスコア 8.5/10

メスキートパウダーの血糖指数は25（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は3増加します。

2025/10/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

メスキートパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

80 g

炭水化物

13 g

タンパク質

1.5 g

脂質

100gあたり

35%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

メスキートパウダーの血糖指数は何ですか？

メスキートパウダーの血糖指数は25（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは20です。

メスキートパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

メスキートパウダーは低血糖指数（25）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

メスキートパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

メスキートパウダーの血糖負荷は100gあたり20で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでメスキートパウダーをポーションとともに確認。