グリーンパウダー

GI 30 · 低GL 5.1 / スクープ6/10

低GI

30 GI

標準的なスクープ（30g）あたりGL 5.1 · 100gあたりGL 17

Logiスコア 6/10

グリーンパウダーの血糖指数は30（低）です。標準的なスクープ（30g）で血糖負荷は5.1増加します。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

グリーンパウダーは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

350

カロリー

55 g

炭水化物

20 g

タンパク質

5 g

脂質

100gあたり

80%

高加工

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

グリーンパウダーの血糖指数は何ですか？

グリーンパウダーの血糖指数は30（低）です。標準的なスクープ（30g）あたり血糖負荷は5.1、100gあたりは17です。

グリーンパウダーはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

グリーンパウダーは低血糖指数（30）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

グリーンパウダーは血糖値にどのような影響を与えますか？

グリーンパウダーの血糖負荷は100gあたり17で、血糖への中程度の影響を示しています。

Logiアプリでグリーンパウダーをポーションとともに確認。