ライ麦ホットドッグバン

GI 50 · 低GL 24 / 個7/10

低GI

50 GI

標準的な個（120g）あたりGL 24 · 100gあたりGL 20

Logiスコア 7/10

ライ麦ホットドッグバンの血糖指数は50（低）です。標準的な個（120g）で血糖負荷は24増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

ライ麦ホットドッグバンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

220

カロリー

41 g

炭水化物

7 g

タンパク質

2 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

含む: グルテン

含む可能性あり: 乳卵大豆ごま

ライ麦ホットドッグバンの血糖指数は何ですか？

ライ麦ホットドッグバンの血糖指数は50（低）です。標準的な個（120g）あたり血糖負荷は24、100gあたりは20です。

ライ麦ホットドッグバンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ライ麦ホットドッグバンは低血糖指数（50）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ライ麦ホットドッグバンは血糖値にどのような影響を与えますか？

ライ麦ホットドッグバンの血糖負荷は100gあたり20で、血糖への顕著な影響を示しています。

Logiアプリでライ麦ホットドッグバンをポーションとともに確認。