ホットドッグ用パン

GI 70 · 高GL 20 / 100g2/10

高GI

70 GI

100gあたりGL 20

Logiスコア 2/10

ホットドッグ用パンの血糖指数は70で、通常のスイートペストリー生地（65）より高いです。

2026/07/13に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ホットドッグ用パンは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

320

カロリー

28 g

炭水化物

9 g

タンパク質

19 g

脂質

100gあたり

90%

高加工

このスコアの理由

ホットドッグ用パンの血糖指数は何ですか？

ホットドッグ用パンの血糖指数は70（高）、100gあたり血糖負荷は20です。

ホットドッグ用パンはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ホットドッグ用パンは高い血糖指数（70）で、血糖値を急速に上げます。より低い血糖負荷の代替はアーモンドパウダーです。

スイートペストリー生地の中で最も血糖負荷が低い形態は？

このデータベース内のスイートペストリー生地の中で、アーモンドプードルのシュー生地が最も血糖負荷が低いです（100gあたり2）。

Logiアプリでホットドッグ用パンをポーションとともに確認。