ローストキャロブチップス

GI 40 · 低GL 3 / 大さじ6/10

低GI

40 GI

標準的な大さじ（15g）あたりGL 3 · 100gあたりGL 20

Logiスコア 6/10

ローストキャロブチップスの血糖指数は40（低）です。標準的な大さじ（15g）で血糖負荷は3増加します。

2026/07/12に更新 · 出典: Logi栄養チーム（USDA由来の成分、AI支援） · 本情報は医療助言ではありません · 誤りを報告

Logi · インスリン抵抗性を管理

ローストキャロブチップスは、食事を撮影した際にLogiがスコアを付ける11,105食品の一つです — ポーション付き。

220

カロリー

50 g

炭水化物

4.5 g

タンパク質

0.7 g

脂質

100gあたり

60%

中程度

このスコアの理由

EU-14アレルゲンは記載なし

ローストキャロブチップスの血糖指数は何ですか？

ローストキャロブチップスの血糖指数は40（低）です。標準的な大さじ（15g）あたり血糖負荷は3、100gあたりは20です。

ローストキャロブチップスはインスリン抵抗性のある方に適していますか？

ローストキャロブチップスは低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。

ローストキャロブチップスの中で最も血糖負荷が低い形態は？

ローストキャロブチップスはこのデータベース内の全ローストキャロブチップスの中で最も血糖負荷が低いです（100gあたり20）。

Logiアプリでローストキャロブチップスをポーションとともに確認。