キャロブチップス（無糖）
GI 40 · 低
GL 26 · 高
Score 4/10
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キャロブチップス（無糖）の血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は26で、血糖への顕著な影響があります。
同じsweetsと比較すると、キャロブチップス（無糖）の血糖指数は最も低い部類です。
キャロブチップス（無糖）は血糖管理、インスリン抵抗性、または低GI食を実践する方に適しています。
血糖指数 40
低 GI
血糖管理に最適
血糖負荷 26
高 GL
血糖への顕著な影響
450
カロリー
65g
炭水化物
4g
タンパク質
18g
脂質
Logiスコア: 4/10
このスコアの理由
- ✓ 砂糖不使用
- ✓ 食物繊維を含む
- ✗ 天然糖分が多い
- ✗ 中程度の加工
- ✗ 飽和脂肪酸が多い
加工度
65%
高加工
栄養成分 (100gあたり)
| カロリー | 450 kcal |
| 炭水化物 | 65g |
| 糖質（合計） | 40g |
| 天然 | 40.0g |
| 添加 | 0g |
| 食物繊維 | 7g |
| 水溶性 | 2.1g |
| 不溶性 | 4.9g |
| タンパク質 | 4g |
| 脂質 | 18g |
| 飽和脂肪酸 | 10g |
| 不飽和脂肪酸 | 8g |
| ナトリウム | 10mg |
よくある質問
キャロブチップス（無糖）の血糖指数は何ですか？
キャロブチップス（無糖）の血糖指数は40で、低GI食品に分類されます。 100gあたりの血糖負荷は26で、血糖への顕著な影響があります。
キャロブチップス（無糖）はインスリン抵抗性のある方に適していますか？
キャロブチップス（無糖）は低血糖指数（40）のため、インスリン抵抗性のある方に適しています。
キャロブチップス（無糖）は血糖値にどのような影響を与えますか？
キャロブチップス（無糖）の血糖負荷は100gあたり26で、血糖への顕著な影響を示しています。
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