CG alto

2513 alimenti

Ogni alimento in questo elenco è ordinato per carico glicemico per 100 g, dal più basso, quindi le scelte migliori per la glicemia sono in cima. Apri un alimento per vedere il carico per porzione, i valori nutrizionali e le alternative.

Ordinati per carico glicemico per 100 g, dal più basso.

Farina di farro piccolo CG 31 / 100 g 6/10 Farina di grano emmer CG 31 / 100 g 7/10 Farro perlato CG 31 / 100 g 7/10 Fetta al latte CG 31 / 100 g 2/10 Fetta di pane misto di farina CG 31 / 100 g 4/10 Galaktoboureko CG 31 / 100 g 2/10 Guscio di sope CG 31 / 100 g 5/10 Impasto di croissant CG 31 / 100 g 2/10 Masa di mais nixtamalizzata CG 31 / 100 g 4.5/10 Muffin inglese CG 31 / 100 g 3/10 Naan di farro CG 31 / 100 g 5/10 Pane alle olive CG 31 / 100 g 4.5/10 Pane della sera CG 31 / 100 g 5/10 Pane di farro leggero CG 31 / 100 g 4/10 Pane di segale CG 31 / 100 g 4.5/10 Pane di Slatina CG 31 / 100 g 4/10 Pane libanese CG 31 / 100 g 3/10 Pane pita CG 31 / 100 g 3/10 Pane pita CG 31 / 100 g 5/10 Pane pita ai cereali CG 31 / 100 g 6/10 Pane rustico CG 31 / 100 g 4/10 Pane tasca CG 31 / 100 g 4/10 Panino ai capperi CG 31 / 100 g 4/10 Panino al quark con gocce di cioccolato CG 31 / 100 g 3/10 Panino croissant CG 31 / 100 g 3/10 Panino integrale per hamburger CG 31 / 100 g 7/10 Panino per hot dog con semi e farina di farro CG 31 / 100 g 4/10 Pasta di fagioli rossi CG 31 / 100 g 3/10 Pasta di grano scuro CG 31 / 100 g 6/10 Pasta dolce CG 31 / 100 g 2/10 pasta integrale CG 31 / 100 g 7.5/10 Pasta integrale CG 31 / 100 g 7.5/10 Pasticceria vegana CG 31 / 100 g 2/10 patate fritte CG 31 / 100 g 3/10 Patatine a spicchio CG 31 / 100 g 3/10 Patatine al forno CG 31 / 100 g 4/10 Patatine fritte CG 31 / 100 g 3/10 Penne integrali CG 31 / 100 g 7/10 Ravioli al vapore CG 31 / 100 g 3/10 Salsa agrodolce CG 31 / 100 g 2/10 Salsa agrodolce CG 31 / 100 g 2/10 Salsa all'arancia CG 31 / 100 g 2/10 Salsa Pad Thai CG 31 / 100 g 3/10 sfogliatina alle prugne CG 31 / 100 g 3/10 Spaghetti di grano integrale CG 31 / 100 g 6/10 Spaghetti integrali CG 31 / 100 g 6/10 Stroncatura CG 31 / 100 g 7/10 Torta ai lamponi CG 31 / 100 g 2/10 Torta alle fragole CG 31 / 100 g 2/10 Torta di Praga CG 31 / 100 g 1/10 Torta lievitata alle prugne CG 31 / 100 g 3/10 Torta Opera CG 31 / 100 g 1/10 Wrap di grano CG 31 / 100 g 4/10 Datteri comuni CG 31.5 / 100 g 4/10 Dattero CG 31.5 / 100 g 5/10 Dattero CG 31.5 / 100 g 4/10 Dattero kurma CG 31.5 / 100 g 5/10 Dattili CG 31.5 / 100 g 5/10 Riso nero integrale CG 31.5 / 100 g 8/10 Barretta di cioccolato CG 31.9 / 100 g 1/10 Arepa CG 32 / 100 g 5/10 Aroma di prosciutto e panna CG 32 / 100 g 1.5/10 Aroma di tequila CG 32 / 100 g 1/10 Baguette all'aglio CG 32 / 100 g 2.5/10 Baguette con burro e erbe CG 32 / 100 g 3/10 Bastoncino di pane alla francese CG 32 / 100 g 2.5/10 Biscotti Galbusera Zero Più CG 32 / 100 g 4/10 Bocconcini di bagel ripieni CG 32 / 100 g 3/10 Caramelle al cioccolato m&ms CG 32 / 100 g 1/10 Cassava CG 32 / 100 g 3/10 Chips di banana CG 32 / 100 g 2/10 Cornetto CG 32 / 100 g 3/10 Danish alla crema CG 32 / 100 g 2/10 Farina di grano Kamut biologica CG 32 / 100 g 7/10 Farina di grano saraceno tostato CG 32 / 100 g 7/10 Fetta di torta Chantilly CG 32 / 100 g 1/10 Frutta disidratata CG 32 / 100 g 7/10 Fusilli di grano saraceno CG 32 / 100 g 7/10 Grano khorasan CG 32 / 100 g 7.5/10 Grano spezzato CG 32 / 100 g 7/10 Impasto di mais fresco CG 32 / 100 g 4/10 Involucro per lumpia CG 32 / 100 g 4/10 Isomaltulosio CG 32 / 100 g 3/10 Latte condensato caramellato CG 32 / 100 g 2/10 Laugengebäck CG 32 / 100 g 3/10 Noodles di grano saraceno CG 32 / 100 g 6/10 pane al vapore CG 32 / 100 g 4/10 Panino con pasta madre CG 32 / 100 g 5/10 Pasta di farro CG 32 / 100 g 6.5/10 Pasta di farro integrale CG 32 / 100 g 7/10 Pasta di grano bruno CG 32 / 100 g 7/10 Pasta di grano duro CG 32 / 100 g 5/10 pasta di grano saraceno CG 32 / 100 g 7/10 Pasta fillo CG 32 / 100 g 3/10 Pasta per pogaca CG 32 / 100 g 2/10 Polvere di arancia disidratata CG 32 / 100 g 4/10 Polvere di maca CG 32 / 100 g 6/10 Riso glutinoso CG 32 / 100 g 4/10 Semi di lingua di uccello CG 32 / 100 g 5/10 Semola di grano duro CG 32 / 100 g 4/10
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