Canna da zucchero
IG basso
CG 31 per 100 g
- Contiene oligoelementi
- Contenuto di zuccheri estremamente elevato
Canna da zucchero ha un indice glicemico di 43 (Basso).
Aggiornato il 19 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
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Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Canna da zucchero è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 269 kcal |
| Carboidrati | 73 g |
| Zuccheri (totali) | 73 g |
| Naturali | 73 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 1.3 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.9 g |
| Proteine | 0.3 g |
| Grassi | 0.4 g |
| Saturi | 0.1 g |
| Insaturi | 0.3 g |
| Sodio | 28 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene oligoelementi
- Indice glicemico moderato
- Contenuto di zuccheri estremamente elevato
- Alto carico glicemico per porzione
- Scarsa densità di nutrienti
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Canna da zucchero?
Canna da zucchero ha un indice glicemico di 43 (Basso) e un carico glicemico di 31 per 100 g.
Canna da zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Canna da zucchero ha un indice glicemico basso (43), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Canna da zucchero sulla glicemia?
Canna da zucchero ha un carico glicemico di 31 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
Controlla Canna da zucchero nell'app Logi, con la tua porzione.
