fragole senza zucchero
IG basso
CG 3 per 100 g
- Basso carico glicemico
- Contiene zuccheri naturali
fragole senza zucchero ha un indice glicemico di 40, uguale a quello del Fragole fresche semplice (40).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Forme di Fragole fresche
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
fragole senza zucchero è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 32 kcal |
| Carboidrati | 7.7 g |
| Zuccheri (totali) | 4.9 g |
| Naturali | 4.9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.3 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.3 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.08 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Basso carico glicemico
- Alto contenuto di vitamina C
- Buona fonte di fibre
- Contiene zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
Calcola il carico glicemico di un pasto con fragole senza zucchero
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di fragole senza zucchero?
fragole senza zucchero ha un indice glicemico di 40 (Basso) e un carico glicemico di 3 per 100 g.
fragole senza zucchero è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
fragole senza zucchero ha un indice glicemico basso (40), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Fragole fresche ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Fragole fresche in questo database, Fragole fresche ha il carico glicemico più basso (2.3 per 100 g).
Controlla fragole senza zucchero nell'app Logi, con la tua porzione.
