Sumo Citrus
IG basso
CG 5 per 100 g
- Alto contenuto di vitamina C
- Contiene zuccheri naturali
Sumo Citrus ha un indice glicemico di 42 (Basso).
Aggiornato il 16 apr 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Sumo Citrus è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 47 kcal |
| Carboidrati | 12 g |
| Zuccheri (totali) | 9 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 2.4 g |
| Solubili | 0.7 g |
| Insolubili | 1.7 g |
| Proteine | 0.9 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.02 g |
| Insaturi | 0.18 g |
| Sodio | 1 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di vitamina C
- Basso carico glicemico
- Buona fonte di fibre
- Contiene zuccheri naturali
- Basso contenuto proteico
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Sumo Citrus?
Sumo Citrus ha un indice glicemico di 42 (Basso) e un carico glicemico di 5 per 100 g.
Sumo Citrus è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Sumo Citrus ha un indice glicemico basso (42), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce Sumo Citrus sulla glicemia?
Sumo Citrus ha un carico glicemico di 5 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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