uva Thompson Seedless
IG basso
CG 9 per 100 g
- Alto contenuto di acqua
- Carico glicemico moderato
uva Thompson Seedless ha un indice glicemico di 53 (Basso).
Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
uva Thompson Seedless è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 69 kcal |
| Carboidrati | 18 g |
| Zuccheri (totali) | 15.5 g |
| Naturali | 15.5 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 0.9 g |
| Solubili | 0.3 g |
| Insolubili | 0.6 g |
| Proteine | 0.7 g |
| Grassi | 0.2 g |
| Saturi | 0.03 g |
| Insaturi | 0.17 g |
| Sodio | 2 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Alto contenuto di acqua
- Ricca di antiossidanti naturali
- Povera di grassi
- Carico glicemico moderato
- Alto contenuto di zuccheri naturali
Calcola il carico glicemico di un pasto con uva Thompson Seedless
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di uva Thompson Seedless?
uva Thompson Seedless ha un indice glicemico di 53 (Basso) e un carico glicemico di 9 per 100 g.
uva Thompson Seedless è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
uva Thompson Seedless ha un indice glicemico basso (53), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Come influisce uva Thompson Seedless sulla glicemia?
uva Thompson Seedless ha un carico glicemico di 9 per 100g, il che indica un impatto minimo sui livelli di glicemia.
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