Torta alle fragole
IG medio
CG 31 per 100 g
- Contiene un po' di frutta (fragole)
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
Torta alle fragole ha un indice glicemico di 68, superiore a quello del Torta semplice (65).
Aggiornato il 12 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostateCG 1 per 100 g Questo fornisce un piacere dolce e soddisfacente con un impatto glicemico significativamente inferiore (IG 2, CG 1) rispetto alla torta.
- CG 8 per 100 g Questo offre un'esperienza simile a quella di una torta con una stabilità glicemica molto migliore grazie alla base di farina di mandorle (IG 28, CG 8).
Muffin di carote con farina di mandorle (senza zucchero aggiunto) - CG 8 per 100 g Queste offrono un'alternativa croccante e dolce che ha un carico glicemico (CG 8) molto più basso rispetto alla torta alle fragole.
Mandorle ricoperte di cioccolato fondente con zuccheri aggiunti minimi - CG 3 per 100 g Questa è un'opzione di dessert densa di nutrienti e a basso indice glicemico (IG 35, CG 3) che soddisfa la voglia di dolce senza causare picchi di zucchero nel sangue.
Morelle noires avec yaourt grec nature
Forme di Torta
- GI 65 · CG 39 per 100 g
Torta - GI 18 · CG 3 per 100 g almond flouryogurt
Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) - Torta alla cannella senza zuccheroGI 35 · CG 10 per 100 g cinnamonsugar free
- Torta proteicaGI 45 · CG 11 per 100 g high protein
- Torta senza glutineGI 35 · CG 13 per 100 g gluten free
- Torta al limone senza zuccheroGI 45 · CG 14.4 per 100 g lemonsugar free
- Torta al latte e frutti di bosco di PortoGI 65 · CG 25 per 100 g milk n berries cake
- +6 altre
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Torta alle fragole è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 290 kcal |
| Carboidrati | 45 g |
| Zuccheri (totali) | 27 g |
| Naturali | 9 g |
| Aggiunti | 18 g |
| Fibre | 1.2 g |
| Solubili | 0.4 g |
| Insolubili | 0.8 g |
| Proteine | 3.5 g |
| Grassi | 10 g |
| Saturi | 5.5 g |
| Insaturi | 4.5 g |
| Sodio | 210 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contiene un po' di frutta (fragole)
- Fornisce energia rapida
- Alto contenuto di zuccheri aggiunti
- Ingredienti ultra-processati
- Alto carico glicemico
Calcola il carico glicemico di un pasto con Torta alle fragole
Allergeni
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Torta alle fragole?
Torta alle fragole ha un indice glicemico di 68 (Moderato) e un carico glicemico di 31 per 100 g.
Torta alle fragole è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Torta alle fragole ha un indice glicemico medio (68). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Budino di chia con latte di mandorla senza zucchero e nocciole tostate.
Quale forma di Torta ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Torta in questo database, Torta di farina di mandorle e yogurt (dolcificata naturalmente) ha il carico glicemico più basso (3 per 100 g).
Controlla Torta alle fragole nell'app Logi, con la tua porzione.
