Crema di cacao zuccherata
IG medio
CG 4.7 per cucchiaio tipica (15 g) · CG 31 per 100 g
- Contains some unsaturated fat
- Very high sugar content
Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) aggiunge un carico glicemico di 4.7.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Ciò fornisce una consistenza cremosa e un profilo aromatico al cioccolato simili, riducendo drasticamente il carico glicemico da 31 a 1.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) - CG 1 per 100 g Ciò offre una consistenza ricca e spalmabile simile alla crema al cacao, ma con un impatto glicemico significativamente inferiore (CG 1 contro 31).
Crema di tahina e cacao - CG 7 per 100 g Questa è un'alternativa diretta e soddisfacente per le voglie di cioccolato che mantiene il carico glicemico molto basso (CG 4) rispetto all'originale.
Cioccolato fondente 85% - CG 2 per 100 g Questo scambio fornisce una sana alternativa a base di grassi che imita la ricchezza della crema al cacao mantenendo al contempo minima la risposta glicemica (CG 2).
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Crema di cacao zuccherata è uno dei 11.150 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 540 kcal |
| Carboidrati | 57 g |
| Zuccheri (totali) | 55 g |
| Naturali | 5 g |
| Aggiunti | 50 g |
| Fibre | 4 g |
| Solubili | 1.2 g |
| Insolubili | 2.8 g |
| Proteine | 6 g |
| Grassi | 32 g |
| Saturi | 10 g |
| Insaturi | 20 g |
| Sodio | 40 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Contains some unsaturated fat
- Provides a small amount of fiber
- Very high sugar content
- High glycemic load
- Highly processed
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Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
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Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Crema di cacao zuccherata?
Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico di 55 (Moderato). Una cucchiaio tipica (15 g) ha un carico glicemico di 4.7; per 100 g il carico glicemico è 31.
Crema di cacao zuccherata è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Crema di cacao zuccherata ha un indice glicemico medio (55). Va bene con moderazione, idealmente con proteine o grassi; un'alternativa a carico più basso è Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca).
Come influisce Crema di cacao zuccherata sulla glicemia?
Crema di cacao zuccherata ha un carico glicemico di 31 per 100g, il che indica un impatto significativo sui livelli di glicemia.
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