Pasta di datteri e cacao
IG basso
CG 36 per pezzo tipica (120 g) · CG 30 per 100 g
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di zucchero naturale
Pasta di datteri e cacao ha un indice glicemico di 50, uguale a quello del Pasta di datteri semplice (50). Una pezzo tipica (120 g) aggiunge un carico glicemico di 36.
Aggiornato il 13 lug 2026 · Fonti: Team Logi Nutrition (composizione derivata da USDA, assistenza AI) · Non è un consiglio medico · Segnala un errore
Invece di questo
- CG 1 per 100 g Questa mousse offre un profilo aromatico al cacao simile, riducendo drasticamente il carico glicemico da 30 a 1.
Mousse di avocado e cioccolato (con frutta monaca) - CG 4 per 100 g Il cioccolato fondente ad alta percentuale soddisfa la voglia di cacao con un impatto significativamente minore sulla glicemia rispetto alla pasta a base di datteri.
Cioccolato fondente
Forme di Pasta di datteri
Logi · Gestire la resistenza all'insulina
Abbassa la glicemia con scelte alimentari più consapevoli
Pasta di datteri e cacao è uno dei 11.117 alimenti valutati da Logi quando fotografi un pasto — con la porzione.
Valori nutrizionali (per 100g)
per 100g
| Calorie | 270 kcal |
| Carboidrati | 60 g |
| Zuccheri (totali) | 52 g |
| Naturali | 52 g |
| Aggiunti | 0 g |
| Fibre | 7 g |
| Solubili | 2.1 g |
| Insolubili | 4.9 g |
| Proteine | 3 g |
| Grassi | 3 g |
| Saturi | 1.2 g |
| Insaturi | 1.8 g |
| Sodio | 10 mg |
Livello di lavorazione
Perché questo punteggio?
- Senza zuccheri aggiunti
- Alto contenuto di fibre
- Contiene antiossidanti dal cacao
- Alto contenuto di zucchero naturale
- Carico glicemico moderato
- Prodotto alimentare processato
Allergeni
Nessun allergene EU-14 segnalato
Ricette a basso IG su Logi Food Coach
Domande frequenti
Qual è l'indice glicemico di Pasta di datteri e cacao?
Pasta di datteri e cacao ha un indice glicemico di 50 (Basso). Una pezzo tipica (120 g) ha un carico glicemico di 36; per 100 g il carico glicemico è 30.
Pasta di datteri e cacao è adatto per le persone con resistenza all'insulina?
Pasta di datteri e cacao ha un indice glicemico basso (50), il che lo rende una buona opzione per le persone con resistenza all'insulina.
Quale forma di Pasta di datteri ha il carico glicemico più basso?
Tra le forme di Pasta di datteri in questo database, Mix di datteri e noci ha il carico glicemico più basso (25 per 100 g).
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