Namirnice bez kikiriki
10.802 namirnica
Namirnice bez navedenog kikirikija ili sastojaka iz kikirikija, uključujući kikirikijevo ulje i maslac od kikirikija. Orašasti plodovi su zasebna skupina alergena. Svaka namirnica na ovom popisu rangirana je prema glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg, tako da su najbolji izbori za šećer u krvi na vrhu. Otvorite namirnicu za opterećenje po porciji, nutritivne vrijednosti i alternative.
Prikazane su samo namirnice s dovršenom procjenom alergena.
Poredano po glikemijskom opterećenju na 100 g, od najmanjeg.
Kruh s biljem Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
kruh s grožđicama Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 kruh s makom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 kruh s talijanskim začinima i sirom Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 krumpir kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 limun pita Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Lješnjakova biskvit torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Maida parotta Visok GI 70 GL 36 / 100 g 3/10 
malinova marmelada Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 
Marmelada od naranče Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2/10 Mie pšenični rezanci Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 mješavina ghee maslaca i sirupa od datulja Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mješavina grickalica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
Mješavina za umak za chicken kormu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mrvice od maslaca Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 mud cake Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 muffin sa grožđicama Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
Multizrnati čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 
Naan Visok GI 72 GL 36 / 100 g 4/10 
naan kruh Visok GI 72 GL 36 / 100 g 3/10 Namaz od rolade s cimetom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Narančin mafini Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
nemliječni krem Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 Oatabix keks Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
Omot bez glutena Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
omot od pšeničnog brašna Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 4/10 
Oreo keks Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 2/10 
Pahuljice od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 7/10 
pasta od kvinoe bez glutena Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 6/10 pečeni rižin kolač s kondenziranim mlijekom Visok GI 80 GL 36 / 100 g 3/10 pecivo od batata Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
pecivo s maslacem Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
Pekarski kruh na pari Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Penne tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 3/10 pileća juha u prahu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Pilsberries žitarica Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
pita čips od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6.5/10 Pita kruh Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 pita od marelica Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
pivski kruh Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3.5/10 pola kiselog bagela Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 prah za kimchi juhu Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
prašak od jabuke Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 4/10 
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 princess torta Visok GI 75 GL 36 / 100 g 1/10 
Protein pereci Everything Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 4/10 pržena chalupa ljuska Visok GI 75 GL 36 / 100 g 3/10 
pržena slama Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 pržene jabuke u tijestu Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 prženo tijesto Visok GI 75 GL 36 / 100 g 2/10 
pšenični štapići od cjelovitog zrna Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 
pšenično tijesto Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 
pufana quinoa Nizak GI 53 GL 36 / 100 g 7/10 quinoa čips Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 rolada s makom Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 rotella tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 5/10 
rožin prah Nizak GI 40 GL 36 / 100 g 3/10 
Sačuvane smokve Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 2.5/10 Sicilijanska kasata Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Slatka peciva sa šumskim voćem Visok GI 70 GL 36 / 100 g 2/10 
Slatki čili umak Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 1/10 Smeđe brašno od cjelovitog zrna Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 7.5/10 sušene žižule Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 6/10 sušeno miješano voće Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Švedska čokoladna torta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tartaleta Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Tijesto za pite Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 
Tijesto za pitu Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 tjestenina od kukuruza i graška Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 
tonka pasta Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 2/10 torta od marcipana Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 2/10 Tortilla čips od cjelovitog pšenice sa sjemenkama Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 3/10 Tortilla čips od cjelovitog zrna s više vrsta sjemenki Srednji GI 60 GL 36 / 100 g 5/10 tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 
Tost Visok GI 75 GL 36 / 100 g 4/10 Trahana Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 4/10 Trešnja u prahu Nizak GI 45 GL 36 / 100 g 5/10 
tubasta tjestenina Nizak GI 50 GL 36 / 100 g 4/10 
Turski pide flatbread Visok GI 70 GL 36 / 100 g 4/10 Twix Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 1/10 voćni scone Srednji GI 65 GL 36 / 100 g 3/10 
zaslađena granola s suhim voćem Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 5/10 zobeni müsli Srednji GI 55 GL 36 / 100 g 6/10 integralno zobeno brašno Srednji GI 55 GL 36.1 / 100 g 7.6/10 
javorov sirup Nizak GI 54 GL 36.2 / 100 g 3/10 keksi od cjelovitog pšenog brašna Srednji GI 55 GL 36.3 / 100 g 4.5/10 
Zob bez glutena Srednji GI 55 GL 36.5 / 100 g 6/10 tost od pšeničnog kruha Visok GI 75 GL 36.8 / 100 g 4/10 
bademove tanke pločice Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 bagel s borovnicama Visok GI 72 GL 37 / 100 g 4/10 baza za krafne Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 chalupa školjka Visok GI 75 GL 37 / 100 g 3/10 dango s ankom Visok GI 78 GL 37 / 100 g 3/10 
Ekstrakt jabuke Srednji GI 60 GL 37 / 100 g 2/10 
Ensure Nutritivni Prah Srednji GI 65 GL 37 / 100 g 2/10 
keksi od cjelovitih žitarica Srednji GI 55 GL 37 / 100 g 4/10 
Klasična krafna Visok GI 76 GL 37 / 100 g 2/10 kolač od kave Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
kruh od brusnica Srednji GI 68 GL 37 / 100 g 2/10 
linguine Nizak GI 50 GL 37 / 100 g 5/10 
