pita čips od cjelovitih žitarica
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
pita čips od cjelovitih žitarica ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, pita čips od cjelovitih žitarica rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
pita čips od cjelovitih žitarica je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 6.5/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ izvor cjelovitih žitarica
- ✓ niža masnoća od prženih čipsa
- ✓ umjerena količina vlakana
- ✗ umjerena količina natrija
- ✗ prerađeni proizvod od žitarica
- ✗ umjereni glikemijski indeks
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 370 kcal |
| Ugljikohidrati | 65g |
| Šećeri (ukupno) | 3g |
| Prirodni | 3.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 1.4g |
| Netopiva | 5.6g |
| Proteini | 10g |
| Masti | 6g |
| Zasićene | 1g |
| Nezasićene | 5g |
| Natrij | 500mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks pita čips od cjelovitih žitarica?
pita čips od cjelovitih žitarica ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li pita čips od cjelovitih žitarica prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
pita čips od cjelovitih žitarica ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako pita čips od cjelovitih žitarica utječe na šećer u krvi?
pita čips od cjelovitih žitarica ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →