zaslađena granola s suhim voćem
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
zaslađena granola s suhim voćem ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim grains, zaslađena granola s suhim voćem rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
zaslađena granola s suhim voćem je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 5/10
Zašto ova ocjena?
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 410 kcal |
| Ugljikohidrati | 65g |
| Šećeri (ukupno) | 18g |
| Prirodni | 18.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 8g |
| Masti | 12g |
| Zasićene | 2g |
| Nezasićene | 9g |
| Natrij | 60mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks zaslađena granola s suhim voćem?
zaslađena granola s suhim voćem ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li zaslađena granola s suhim voćem prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
zaslađena granola s suhim voćem ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako zaslađena granola s suhim voćem utječe na šećer u krvi?
zaslađena granola s suhim voćem ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →