praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom rangira se iznad prosjeka po glikemijskom indeksu.
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom je prikladan u umjerenim količinama za osobe koje prate razinu šećera.
Logi Ocjena: 4/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ sadrži prehrambena vlakna
- ✓ bogat vitaminom C (iz manga)
- ✗ visok sadržaj natrija
- ✗ umjeren glikemijski indeks
- ✗ prerađeni sastojak
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 270 kcal |
| Ugljikohidrati | 65g |
| Šećeri (ukupno) | 45g |
| Prirodni | 45.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 7g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 3g |
| Masti | 2g |
| Zasićene | 0.3g |
| Nezasićene | 1.2g |
| Natrij | 1200mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom?
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom ima glikemijski indeks 55, što ga svrstava u hranu s umjerenim GI. S glikemijskim opterećenjem 36 na 100g, ima značajan utjecaj na šećer u krvi.
Je li praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom ima umjeren glikemijski indeks (55). Osobe s inzulinskom rezistencijom mogu ga konzumirati umjereno.
Kako praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom utječe na šećer u krvi?
praškasti suhi zeleni mango s kajenskim paprom ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →