sušeni cvjetovi hibiskusa
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →
sušeni cvjetovi hibiskusa ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
U usporedbi s ostalim fruits, sušeni cvjetovi hibiskusa rangira se među najnižima po glikemijskom indeksu.
sušeni cvjetovi hibiskusa je dobar izbor za osobe koje kontroliraju šećer u krvi, inzulinsku rezistenciju ili prate dijetu s niskim GI.
Logi Ocjena: 8/10
Zašto ova ocjena?
- ✓ nizak glikemijski indeks
- ✓ nizak sadržaj kalorija
- ✓ bez dodatnih šećera
- ✗ nizak sadržaj vlakana
- ✗ nizak sadržaj proteina
- ✗ nedostatak poznatih vitamina
Stupanj prerade
Nutritivne vrijednosti (na 100g)
| Kalorije | 49 kcal |
| Ugljikohidrati | 11.3g |
| Šećeri (ukupno) | 6g |
| Prirodni | 6.0g |
| Dodani | 0g |
| Vlakna | 3g |
| Topiva | 0g |
| Netopiva | 0g |
| Proteini | 0.4g |
| Masti | 0.6g |
| Zasićene | 0.1g |
| Nezasićene | 0.5g |
| Natrij | 9mg |
Često postavljana pitanja
Koji je glikemijski indeks sušeni cvjetovi hibiskusa?
sušeni cvjetovi hibiskusa ima glikemijski indeks 35, što ga svrstava u hranu s niskim GI. S glikemijskim opterećenjem 4 na 100g, ima minimalan utjecaj na šećer u krvi.
Je li sušeni cvjetovi hibiskusa prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?
sušeni cvjetovi hibiskusa ima nizak glikemijski indeks (35), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.
Kako sušeni cvjetovi hibiskusa utječe na šećer u krvi?
sušeni cvjetovi hibiskusa ima glikemijsko opterećenje 4 na 100g, što ukazuje na minimalan utjecaj na razinu šećera u krvi.
Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom
Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane
Logi skenira vaše obroke, izračunava glikemijsko opterećenje u stvarnom vremenu i točno prikazuje kako svaki sastojak utječe na vaš šećer.
Počnite besplatno →