Trešnja u prahu

GI 45 · NizakGL 36 / 100 g5/10

Nizak GI

45 GI

GL 36 na 100 g

Logi ocjena 5/10
  • Visok udio vlakana
  • Visok udio prirodnog šećera

Trešnja u prahu ima glikemijski indeks 45 (Nizak).

Ažurirano 12. srp 2026. · Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć umjetne inteligencije) · Nije medicinski savjet · Prijavi grešku

Umjesto ovoga

Logi · Upravljanje inzulinskom rezistencijom

Smanjite šećer u krvi pametnijim izborom hrane

Trešnja u prahu je jedna od 11.106 namirnica koje Logi ocjenjuje kada fotografirate obrok — s porcijom.

Nastavi na webu
Logi app, food index screen

Nutritivne vrijednosti (na 100g)

340
Kalorije
80 g
Ugljikohidrati
5 g
Proteini
1 g
Masti
na 100g
Kalorije340 kcal
Ugljikohidrati80 g
Šećeri (ukupno)60 g
Prirodni60 g
Dodani0 g
Vlakna15 g
Topiva4.5 g
Netopiva10.5 g
Proteini5 g
Masti1 g
Zasićene0.1 g
Nezasićene0.9 g
Natrij5 mg

Stupanj prerade

40%
Umjeren
Zašto ova ocjena?
  • Visok udio vlakana
  • Bogat antioksidansima
  • Visok udio prirodnog šećera
  • Umjereno glikemijsko opterećenje

Recepti s niskim GI na Logi Food Coach

Često postavljana pitanja

Koji je glikemijski indeks Trešnja u prahu?

Trešnja u prahu ima glikemijski indeks 45 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 36 na 100 g.

Je li Trešnja u prahu prikladan za osobe s inzulinskom rezistencijom?

Trešnja u prahu ima nizak glikemijski indeks (45), što ga čini dobrim izborom za osobe s inzulinskom rezistencijom.

Kako Trešnja u prahu utječe na šećer u krvi?

Trešnja u prahu ima glikemijsko opterećenje 36 na 100g, što ukazuje na značajan utjecaj na razinu šećera u krvi.

Provjeri Trešnja u prahu u Logi aplikaciji, s vašom porcijom.

Food diary cheat sheet

Besplatan PDF — 3 str.

Tvoj tjedni dnevnik prehrane

Bilježi obroke, glikemijsko opterećenje i raspoloženje. Uoči obrasce za 3 tjedna.

Bez spama. Odjavi se kad želiš.