Alimentos sin gluten
5455 alimentos
Alimentos en esta base de datos sin ingredientes que contengan gluten. Se excluyen trigo, centeno, cebada y la mayoría de panes, pastas y bollería; permanecen alimentos naturalmente sin gluten como arroz, patatas, legumbres, frutas, verduras, carne y pescado. Compruebe siempre la etiqueta de un producto envasado. Cada alimento de esta lista está ordenado por su carga glucémica por 100 g, de menor a mayor, por lo que las mejores opciones para la glucemia aparecen primero. Abra un alimento para ver la carga por porción, información nutricional y alternativas.
Solo se listan los alimentos con evaluación de alérgenos completada.
Ordenado por carga glucémica por 100 g, de menor a mayor.
Mejillones crudos Sin índice glucémico — 8/10 
Mendo limón Sin índice glucémico — 9/10 
Menta Sin índice glucémico — 9/10 
Menta seca Sin índice glucémico — 8/10 
Mentol Sin índice glucémico — 2/10 
Menudencias Sin índice glucémico — 7/10 
menudencias de pollo Sin índice glucémico — 7/10 
Merengue dulce con eritritol Sin índice glucémico — 6/10 
Merluza Sin índice glucémico — 8/10 
Mezcla de aceites vegetales Sin índice glucémico — 5/10 
Mezcla de aminoácidos Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de bicarbonato de sodio reducido Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de canela y nuez moscada Sin índice glucémico — 8/10 
Mezcla de canela y nuez moscada molidas Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de canela y stevia Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de comino, cúrcuma y cilantro Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de condimentos para papas Sin índice glucémico — 5.5/10 
Mezcla de cúrcuma y pimienta negra Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de edulcorantes Sin índice glucémico — 3/10 
Mezcla de enzimas digestivas Sin índice glucémico — 8.5/10 
Mezcla de especias Sin índice glucémico — 9.5/10 
Mezcla de especias Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de especias con pimienta y ajo Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de especias personalizada (cúrcuma, comino, cilantro) Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de especias templadas Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de especias tostadas (comino y cilantro) Sin índice glucémico — 8/10 Mezcla de grasas Sin índice glucémico — 2/10 
Mezcla de microflora Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de minerales Sin índice glucémico — 3/10 
Mezcla de pimentón ahumado y ajo en polvo (sin sal) Sin índice glucémico — 7/10 
Mezcla de pimienta negra y pimentón Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de proteínas Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de quesos Sin índice glucémico — 5/10 
Mezcla de sabor natural y artificial Sin índice glucémico — 2/10 
Mezcla de sal con menos sodio y potasio añadido Sin índice glucémico — 6/10 
Mezcla de sal y hierbas secas Sin índice glucémico — 5/10 
Mezcla de semillas Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de semillas de calabaza y girasol tostadas Sin índice glucémico — 7.5/10 
Mezcla de sésamo y linaza tostados Sin índice glucémico — 8/10 
Mezcla de té de frutos del bosque Sin índice glucémico — 9/10 
Mezcla de vitaminas Sin índice glucémico — 4/10 
Mezcla de vitaminas y minerales Sin índice glucémico — 7/10 
Mirinda zero Sin índice glucémico — 2/10 
Moho de queso azul Sin índice glucémico — 9/10 
mollejas de pato Sin índice glucémico — 7.5/10 
Mono y diglicéridos Sin índice glucémico — 2/10 
Monostearato de sorbitán Sin índice glucémico — 1/10 
Morbier Sin índice glucémico — 4/10 
Morcilla Sin índice glucémico — 4/10 
Mortadela Sin índice glucémico — 2/10 
Mostaza amarilla, reducción de sodio Sin índice glucémico — 6/10 
Mostaza molida en piedra Sin índice glucémico — 8/10 
Mozzarella Sin índice glucémico — 6/10 
Mozzarella ligera Sin índice glucémico — 7/10 
muslo de pollo Sin índice glucémico — 8/10 
Muslo de pollo Sin índice glucémico — 7/10 
Muslo de pollo Sin índice glucémico — 6/10 
Muslo de pollo Sin índice glucémico — 8/10 
Muslo de pollo al horno Sin índice glucémico — 8/10 
Muslo de pollo con piel Sin índice glucémico — 6.5/10 
Muslo y pierna de pollo rostizado Sin índice glucémico — 7/10 
Nata de coco sin azúcar diluida con agua Sin índice glucémico — 6/10 
Nata doble Sin índice glucémico — 3/10 
Nata fresca líquida Sin índice glucémico — 4/10 
Nata montada Sin índice glucémico — 3/10 
Nata montada sin azúcar Sin índice glucémico — 4/10 
Nata para cocinar Sin índice glucémico — 4/10 
Natamicina Sin índice glucémico — 2/10 
Niacina Sin índice glucémico — 3/10 
Niacinamida Sin índice glucémico — 7/10 
Nieve fresca Sin índice glucémico — 2/10 
Nitrito de sodio Sin índice glucémico — 1/10 
Nueces con canela y stevia (sin azúcar añadida) Sin índice glucémico — 8/10 
Nueces de Brasil Sin índice glucémico — 7/10 
Nuez moscada entera Sin índice glucémico — 6/10 
Omega-3 dha vegetal Sin índice glucémico — 7/10 
Omelet de queso Sin índice glucémico — 7/10 
Orégano Sin índice glucémico — 8/10 
Orégano seco Sin índice glucémico — 9/10 
Oreja de judas negra Sin índice glucémico — 9/10 
Osobuco de res Sin índice glucémico — 7/10 
Ossobuco Sin índice glucémico — 6/10 
Ostra cocida Sin índice glucémico — 8/10 
Ostras Sin índice glucémico — 7/10 
Ostras (crudas) Sin índice glucémico — 8/10 
Paleta Sin índice glucémico — 10/10 
Paleta de cerdo Sin índice glucémico — 6/10 
Palito de mozzarella baja en grasa Sin índice glucémico — 7/10 
Palito de queso Sin índice glucémico — 6/10 
Palito de queso mozzarella reducido en grasa Sin índice glucémico — 7/10 
Pan de nube Sin índice glucémico — 7/10 
Panceta Sin índice glucémico — 3/10 
Panceta de res Sin índice glucémico — 3/10 
Pargo Sin índice glucémico — 9/10 
Pargo rojo Sin índice glucémico — 9/10 
Parmesano Sin índice glucémico — 5/10 
Parmigiano Reggiano Sin índice glucémico — 6/10 
Pasta de almendra Sin índice glucémico — 8/10 
Pasta de caballa Sin índice glucémico — 6.5/10 
Pasta de camarón Sin índice glucémico — 4/10 
