Barrita de proteína David
IG bajo
CG 16 por 100 g
- Alto contenido en proteínas
- Alto contenido en azúcares añadidos
Barrita de proteína David tiene un índice glucémico de 45, igual que el de Barra de Proteína Alta simple (45).
Actualizado 13 jul 2026 · Fuentes: Equipo de Nutrición Logi (composición derivada de USDA, asistido por IA) · No es un consejo médico · Informar de un error
En lugar de esto
- AlmendrasCG 3.2 por 100 g Las almendras enteras ofrecen una carga glucémica significativamente menor (1 frente a 16) y aportan grasas saludables y fibra para estabilizar el azúcar en sangre.
- CG 1 por 100 g Las semillas de calabaza tienen un impacto glucémico mucho menor (CG 1) y ofrecen una alternativa rica en nutrientes y respetuosa con el azúcar en sangre frente a las barritas procesadas.
Semillas de calabaza enteras - CG 1 por 100 g El yogur griego natural es una opción rica en proteínas y de menor índice glucémico (CG 1) que evita los azúcares añadidos que suelen encontrarse en las barritas de proteínas.
Requesón bajo en grasa
Formas de Barra de Proteína Alta
- GI 45 · CG 16 por 100 g
Barra de Proteína Alta - GI 20 · CG 3.6 por 100 g sugar freemarca: adonis
Barra de proteína cetogénica - GI 25 · CG 6 por 100 g sugar free
Pan alto en proteínas - GI 25 · CG 8 por 100 g chocolatemint
Barra de chocolate con menta - GI 25 · CG 8 por 100 g marca: iqbarwild blueberry
Barra de Proteína IQBAR Arándano Silvestre - GI 30 · CG 9 por 100 g marca: barebellschocolate
Barra de Proteína Barebells Coco Choco - GI 35 · CG 11 por 100 g hazelnutchocolate
Barra de proteína de chocolate y avellanas - +14 más
Logi · Gestionar la resistencia a la insulina
Reduce tu azúcar en sangre con mejores decisiones alimentarias
Barrita de proteína David es uno de los 11.117 alimentos que Logi puntúa cuando fotografías una comida — con la porción.
Información nutricional (por 100g)
por 100g
| Calorías | 370 kcal |
| Carbohidratos | 35 g |
| Azúcares (total) | 15 g |
| Naturales | 3 g |
| Añadidos | 12 g |
| Fibra | 7 g |
| Soluble | 2.1 g |
| Insoluble | 4.9 g |
| Proteínas | 28 g |
| Grasas | 13 g |
| Saturadas | 5 g |
| Insaturadas | 7 g |
| Sodio | 300 mg |
Nivel de procesamiento
¿Por qué esta puntuación?
- Alto contenido en proteínas
- Contiene fibra dietética
- Alto contenido en azúcares añadidos
- Ingredientes ultraprocesados
- Contenido moderado de sodio
Recetas de IG bajo en Logi Food Coach
Preguntas frecuentes
¿Cuál es el índice glucémico de Barrita de proteína David?
Barrita de proteína David tiene un índice glucémico de 45 (Bajo) y una carga glucémica de 16 por 100 g.
¿Es Barrita de proteína David bueno para personas con resistencia a la insulina?
Barrita de proteína David tiene un índice glucémico bajo (45), lo que lo convierte en una buena opción para personas con resistencia a la insulina.
¿Qué forma de Barra de Proteína Alta tiene la menor carga glucémica?
Entre las formas de Barra de Proteína Alta en esta base de datos, Barra de proteína cetogénica tiene la menor carga glucémica (3.6 por 100 g).
Consulta Barrita de proteína David en la app Logi, con tu porción.
