Τρόφιμα χωρίς αράπικα φιστίκια

6.633 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς αράπικο φιστίκι ή συστατικά που προέρχονται από αράπικο φιστίκι, συμπεριλαμβανομένων του λαδιού και του βουτύρου αράπικου φιστικιού. Οι ξηροί καρποί είναι ξεχωριστή ομάδα αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Κατσικίσιο τυρί 83,5% λιπαρά — 3/10 Καυστική σόδα — 2/10 καυτερή βεντριτσίνια — 3/10 Καφεΐνη — 6/10 Καφές Arabica — 9/10 Καφές Equator — 9.5/10 Καφές Green Mountain Keurig K-Cup — 9/10 Καφές Nespresso — 9/10 Καφές Αμερικάνο — 9.5/10 Καφές με κρέμα — 7/10 καφές σε σκόνη — 6/10 Καφές φίλτρου — 8/10 κάψουλα ζελατίνης — 3/10 κεβάπια — 5/10 Κεμπάπ (μοσχάρι ή αρνί) — 7/10 Κεμπάπ κοτόπουλο — 8/10 Κεράσι κόλα — 2/10 Κεσό φρέσκο — 6.5/10 κέτο κελύφος — 6.5/10 Κέτο μαγιονέζα — 5.5/10 Κεφτεδάκια με κιμά κοτόπουλου και κολοκυθάκια (ψητά) — 8/10 Κιλότο μοσχαρίσιο — 8/10 κιμάς — 6/10 κιμάς από ελάφι — 9/10 Κιμάς από ελάφι — 8/10 Κιμάς αρνιού — 6/10 Κιμάς γαλοπούλας — 8/10 κιμάς γαλοπούλας (93% άπαχο, 7% λίπος) — 8/10 κιμάς μοσχαρίσιος 80% άπαχος — 5/10 Κιμάς στρουθοκαμήλου — 9/10 κιμάς χοιρινός — 5/10 Κινέζικο τσάι — 10/10 Κίπερ — 7/10 κιτρικό ασβέστιο — 3/10 Κιτρικό κάλιο — 6/10 κιτρικό νάτριο — 4/10 κιτρικό οξύ — 4/10 κίτρινη ουρά — 9/10 Κίτρινο ηλιοβασίλεμα — 2/10 Κίτρινο τυρί — 6/10 Κίτρινο τυρί υψηλής πρωτεΐνης χωρίς λακτόζη — 5.5/10 Κιτρουλίνη μηλικό άλας — 3/10 Κλασική βινεγκρέτ — 6/10 Κλασική μαγιονέζα — 3/10 Κλασικό ζαμπόν Μαύρου Δάσους — 4/10 Κλασικό μπιφτέκι μοσχαρίσιο — 6/10 Κλασικό πράσινο πέστο — 5.5/10 Κλασικό σαλάμι — 3/10 Κλασικός στιγμιαίος καφές — 6.5/10 κοκαλάκια κοτόπουλου — 7/10 Κόκκινη χρωστική τροφίμων — 2/10 Κόκκινο κρασί (Malbec) — 4/10 Κόκκινο κρασί Kadarka — 4.5/10 κόκκινο χαβιάρι — 7/10 Κόκκινος λυθρίνι — 9/10 Κόκκινος πιπερόκοκκος — 7/10 Κόλα zero — 3/10 Κόλιανδρος — 10/10 κομμάτια βοδινού — 6/10 κομμάτια κοτόπουλου — 8/10 κομμάτια ψαριού — 9/10 Κομμένες αλλαντικά — 4/10 Κομμένο βόειο κρέας — 4/10 Κομμένο κρύο κρέας πουλερικών — 4/10 Κομμένο μοσχάρι — 7/10 κόμμι από σπόρους ακρίδας — 8/10 Κόμμι γκουάρ — 6/10 Κόμπου ντάσι — 9/10 Κονιάκ — 1/10 Κονσέρβα κορν μιτ — 3/10 Κονσέρβα κορν μπιφ — 4/10 Κονσερβοποιημένο ζαμπόν — 4.5/10 Κονσερβοποιημένο λουκάνικο — 3.5/10 Κονσερβοποιημένος τόνος — 7/10 κονφί από πάπια — 6/10 Κορεσμένα λιπαρά — 1/10 κοσέρ αλάτι — 2/10 κοτοκεφτέδες γαλοπούλας άπαχοι (ψητοί) — 6/10 κοτομπουκιά — 4/10 Κοτόπουλο — 8/10 Κοτόπουλο και γαλοπούλα με κρεμμύδια — 8/10 κοτόπουλο κρέας — 8/10 Κοτόπουλο λυονέρ — 3/10 Κοτόπουλο με μαγιονέζα — 6/10 Κοτόπουλο με σάλτσα σόγιας — 7/10 Κοτόπουλο μπούτι (ωμό) — 8/10 Κοτόπουλο ντονέρ — 7/10 Κοτόπουλο ρολό — 4/10 Κοτόπουλο σούβλας — 7.5/10 Κοτόπουλο φούρνου με τυρί — 7/10 Κοτοσαλάτα — 7.5/10 Κουνέλι — 8.5/10 Κουρκουμάς — 8/10 Κουφοξυλιά — 9.5/10 Κοφάλφις — 9/10 κρασί — 3/10 Κρασί Chardonnay — 4/10 κρασί Pinot noir — 5/10 κρασί Sauvignon blanc — 3/10 Κραφτ τυρί σε φέτες — 4/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.