Τρόφιμα χωρίς αράπικα φιστίκια

6.633 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς αράπικο φιστίκι ή συστατικά που προέρχονται από αράπικο φιστίκι, συμπεριλαμβανομένων του λαδιού και του βουτύρου αράπικου φιστικιού. Οι ξηροί καρποί είναι ξεχωριστή ομάδα αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Ζελατίνη από ζωμό ψαριού 7/10 ζελατίνη βοδινού 7/10 ζελατίνη χοιρινή 6/10 ζελέ γαλοπούλας με λαχανικά 8/10 ζελέ ζωμού γαλοπούλας 8/10 ζελέ κοτόπουλου 7.5/10 ζελέ κυτταρίνης 7/10 ζελέ ψαριού 8/10 Ζεστό νερό 9/10 Ζεστό νερό 10/10 Ζεστό νερό με φρέσκο χυμό λεμονιού 10/10 ζυμαρικά με ψάρι 6/10 Ζυμαρικά με ψάρι και σκουμπρί 8/10 Ζυμωμένο λευκό τσάι με φυσική γεύση ροδάκινου, χωρίς ζάχαρη 10/10 Ζωικό λίπος 3/10 ζωμός 4/10 Ζωμός shoyu 3/10 ζωμός αχιβάδας 8/10 ζωμός βοδινού 7/10 ζωμός γαλοπούλας 8/10 ζωμός γαρίδας 7/10 ζωμός για hot pot 6/10 ζωμός κότας από κόκαλα (χαμηλό αλάτι) 8/10 ζωμός κοτόπουλου 6/10 Ζωμός κρέατος 7/10 ζωμός ντάσι 8/10 Ζωμός οστών 8/10 ζωμός Φο 7/10 ζωμός χοιρινού 6/10 ζωμός χοιρινού 6.5/10 ζωμός ψαριού 8.5/10 ζωμός ψαριού 7.5/10 Ζωμός ψητού βοδινού 6.5/10 Ηλιέλαιο 4/10 ημίσκληρο τυρί 6/10 Θειαμίνη 7/10 Θειαμίνη μονονιτρική 9/10 Θειικό ασβέστιο 8/10 Θειικό μαγνήσιο 8/10 Θειώδες νάτριο 2/10 Θειώδη 1/10 Θουρινγκιανή λουκάνικα ψητή 4/10 θρυμματισμένο μπέικον 2/10 θρυμματισμένος πάγος 10/10 Ινοσιτόλη 8.5/10 ινώδης φλούδα βρώμης 9/10 Ιπτάμενο ψάρι 9/10 Ιρλανδικό βούτυρο 4/10 Ιταλικός λουκάνικος 3/10 ιχθυέλαιο 6/10 Ιώδιο 7/10 Κάβα 3/10 καβουρδισμένο σησαμέλαιο 6/10 Καβούρι 9/10 Καζεϊνικό ασβέστιο 6/10 Καζεϊνικό νάτριο 4/10 Καθαρή κοτόσουπα 8/10 Καθαρό εκχύλισμα μέντας χωρίς ζάχαρη 3/10 Καθαρό εκχύλισμα στέβιας 8/10 καϊμάκι 4/10 Κακαβάλι 5/10 Κάλα ναμάκ 2/10 Καλαμάρι 8/10 καλαμποκέλαιο 2/10 Κάλιο σορβικό 4/10 Καμπερνέ Σοβινιόν 6/10 Καμποζόλα 4/10 καναδικό μπέικον 6/10 Καναδικό ουίσκι Rich & Rare Reserve 1/10 Κανέλα ξύλο 9/10 Κανονικό μοσχαρίσιο κρέας 7/10 Κανονικός καφές 8/10 Καπίκολα 3/10 Καπνιστές σπάρτες 7/10 Καπνιστή πάπρικα 9/10 Καπνιστή πέστροφα σολομού 7/10 Καπνιστό ζαμπόν 4/10 Καπνιστό θαλασσινό αλάτι 4/10 Καπνιστό κοτόπουλο 6.5/10 Καπνιστό λουκάνικο 2/10 Καπνιστό στήθος βοδινού 5/10 Καπνιστό τυρί 6/10 Καπνιστό τυρί γκούντα 5.5/10 Καπνιστό φαγητό 6/10 Καπνιστό χοιρινό φιλέτο 5/10 Καπνιστό ψάρι 7/10 Καπνιστός αλιγάτορας 7/10 Καπνιστός ατλαντικός σολομός με άνηθο 7.5/10 Καπνιστός λαιμός χοιρινός 4/10 Καπνιστός σκουμπρί 8/10 Καπνιστός σολομός 8/10 Καραγενάνη 3/10 Κάρδαμο 9/10 Καρδιές και συκωτάκια κοτόπουλου 8.5/10 καρδιές χήνας 6.5/10 Καρυδιά με κανέλα και στέβια 8/10 καρύκευμα για μπέιγκελ με όλα τα υλικά 6/10 Καρυκεύματα Καζάν 6/10 Κατεψυγμένες γαρίδες 8.5/10 Κατσικίσιο τυρί 20% λιπαρά 6/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.