Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς

Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς

GI 45 · Χαμηλός GL 17 · Μέτριος Score 5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς έχει γλυκαιμικό δείκτη 45, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα sweets, το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς κατατάσσεται μεταξύ των χαμηλότερων στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς είναι καλή επιλογή για άτομα που διαχειρίζονται το σάκχαρο, την αντίσταση στην ινσουλίνη ή ακολουθούν διατροφή χαμηλού ΓΔ.

Γλυκαιμικός Δείκτης 45
Χαμηλός GI
Ιδανικό για έλεγχο σακχάρου
Γλυκαιμικό Φορτίο 17
Μέτριος GL
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
420
Θερμίδες
38g
Υδατάνθρακες
7g
Πρωτεΐνες
27g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Χωρίς προστιθέμενα σάκχαρα
  • Περιέχει υγιή λιπαρά
  • Καλή περιεκτικότητα σε ίνες
  • Υψηλή φυσική περιεκτικότητα σε σάκχαρα
  • Μέτρια θερμιδική πυκνότητα
  • Μέτριο επίπεδο επεξεργασίας

Βαθμός επεξεργασίας

60%
Μέτριος

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες420 kcal
Υδατάνθρακες38g
Σάκχαρα (σύνολο)25g
Φυσικά25.0g
Προστιθέμενα0g
Φυτικές ίνες7g
Διαλυτές0g
Αδιάλυτες0g
Πρωτεΐνες7g
Λίπη27g
Κορεσμένα10g
Ακόρεστα15g
Νάτριο5mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς;

Το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς έχει γλυκαιμικό δείκτη 45, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με χαμηλό ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς έχει χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη (45), καθιστώντας το καλή επιλογή για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη.

Πώς επηρεάζει το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς το σάκχαρο αίματος;

Το Μπάλες σνακ με αποξηραμένα κεράσια, καρύδα και ξηρούς καρπούς έχει γλυκαιμικό φορτίο 17 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική