Τρόφιμα χωρίς αράπικα φιστίκια

6.633 τρόφιμα

Τρόφιμα χωρίς αράπικο φιστίκι ή συστατικά που προέρχονται από αράπικο φιστίκι, συμπεριλαμβανομένων του λαδιού και του βουτύρου αράπικου φιστικιού. Οι ξηροί καρποί είναι ξεχωριστή ομάδα αλλεργιογόνων. Κάθε τρόφιμο σε αυτή τη λίστα κατατάσσεται με βάση το γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο, ώστε οι καλύτερες επιλογές για το σάκχαρο να εμφανίζονται πρώτες. Ανοίξτε ένα τρόφιμο για το φορτίο ανά μερίδα, διατροφικά στοιχεία και εναλλακτικές.

Εμφανίζονται μόνο τρόφιμα με ολοκληρωμένη αξιολόγηση αλλεργιογόνων.

Ταξινομημένα κατά γλυκαιμικό φορτίο ανά 100 g, από το χαμηλότερο.

Διάφοροι σπόροι 8/10 Διινδολυλομεθάνιο 9/10 Δινάτριο ινοσινικό και γουανυλικό 1/10 Διογκωτικός παράγοντας 2/10 Διοξείδιο του άνθρακα 5/10 Διοξείδιο του θείου 2/10 διοξείδιο του πυριτίου 1/10 Διπλή κρέμα 3/10 Διποτασικό φωσφορικό άλας 3/10 Δισγλυκινικό χαλκού 7/10 Δισκίο βιταμίνης D3 2/10 Δισκίο συμπληρώματος ψευδαργύρου 5.5/10 Δισόξινο EDTA ασβεστίου 1/10 Διττανθρακικό κάλιο με κρεμόριο 2/10 Διφωσφορικά 2/10 Δυνατός καφές 8.5/10 Δυόσμος 10/10 εγκέφαλος μοσχαριού 6.5/10 Εγκλεισμένο γαλακτικό οξύ 7.5/10 εκχύλισμα CBD 5/10 Εκχύλισμα THC 3/10 Εκχύλισμα αμυγδάλου (φυσικό, χωρίς ζάχαρη) 6/10 Εκχύλισμα βανίλιας 7/10 Εκχύλισμα βανίλιας χωρίς ζάχαρη 6/10 Εκχύλισμα κάνναβης 2/10 Εκχύλισμα καφέ 8.5/10 Εκχύλισμα λυκίσκου 7.5/10 εκχύλισμα μαγιάς 4/10 Εκχύλισμα μαύρου καρότου (ανθοκυανίνες) 8/10 εκχύλισμα μέντας 7/10 Εκχύλισμα πάπρικας 7/10 Εκχύλισμα σασάφρα 2/10 Εκχύλισμα Στέβιας 8/10 εκχύλισμα τσαγιού 9.5/10 εκχύλισμα φράουλας (αλκοολούχο ή γλυκερίνη) 3/10 Εκχύλισμα φύλλων στέβιας (reb m) 7/10 Εκχυλίσματα μπαχαρικών 7/10 Έλαιο CBD 6/10 έλαιο ευκαλύπτου 2/10 Έλαιο καρύδας με κερί καρναούμπα 3/10 Έλαιο κουρκουμά 4/10 Έλαιο λάιμ 3/10 Έλαιο μέντας αραιωμένο σε νερό 10/10 έλαιο περγαμόντου 4/10 Έλαιο φουντουκιού ψημένο 6/10 έλαιο φύτρου σιταριού 3/10 Ελαιόλαδο 8/10 ελαιόλαδο βασιλικού 6/10 ελαιόλαδο καμηλίνας 6/10 ελαιόλαδο κανόλα 4/10 ελαιόλαδο καρυδιού 7/10 Ελαφριά κρέμα 4/10 Ελαφριά μαγιονέζα 3/10 Ελαφριά μαγιονέζα αυγού 5/10 Ελαφρύ άλειμμα 3/10 Ελαφρύ μοτσαρέλα 7/10 Ελαφρώς επεξεργασμένο τσάι 8/10 Ελβετικό τυρί 7/10 Ελιά 8/10 Ελληνικό λευκό τυρί 5.5/10 Εμμεντάλ 6/10 Εμφιαλωμένο νερό 8/10 Εναλλακτικό βούτυρο μειωμένων λιπαρών με ελαιόλαδο 4/10 εναλλακτικό γάλα καρύδας 7/10 Ενεργειακό ποτό Celsius 2/10 Ενεργή ξηρή μαγιά 8/10 ένζυμο 7/10 ένζυμο λακτάσης 6/10 Ενισχυτικό γεύσης χωρίς MSG 2/10 εντεροχορδή χοιρινού 5/10 εντόσθια 7/10 Εντόσθια κοτόπουλου 7/10 Εντόσθια χοιρινού 7/10 Εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 8/10 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο με καπνιστή πάπρικα 6/10 εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο ψυχρής έκθλιψης 8/10 Εξαμεταφωσφορικό νάτριο 1/10 Εξτρα μεγάλο αυγό 7/10 Έξτρα ώριμο τσένταρ 5/10 Επεξεργασμένο κρέας 2/10 Επεξεργασμένο τυρί 3/10 Επεξεργασμένο τυρί τυρόπηγμα 4/10 Επικάλυψη με γεύση βουτύρου 1/10 Επιπλέον τυρί 4/10 Επιτραπέζιο αλάτι 2/10 Εσπρέσο 9/10 Εσπρέσο καφές 8/10 Εστερικός γλυκερόλης ρητίνης 1/10 Ζαμπόν Sopocka 4/10 Ζαμπόν Zieliński 6.5/10 Ζαμπόν για σάντουιτς 4/10 ζαμπόν Γιορκ χαμηλών λιπαρών 6.5/10 ζαμπόν κοτόπουλο 5/10 ζαμπόν κοτόπουλου ή γαλοπούλας 6/10 Ζαμπόν με μειωμένα λιπαρά 6.5/10 ζαμπόν μπύρας 4/10 ζαμπόν Πάρμα 5/10 ζαμπόν Σεράνο 5/10 ζαμπόν στήθος κοτόπουλου 5/10 Ζαμπόν χοιρινό 4/10
Food diary cheat sheet

Δωρεάν PDF — 3 σελίδες

Το εβδομαδιαίο ημερολόγιο διατροφής σου

Καταγράψτε γεύματα, γλυκαιμικό φορτίο & διάθεση. Εντοπίστε μοτίβα σε 3 εβδομάδες.

Χωρίς spam. Διαγραφή ανά πάσα στιγμή.