παγωτό σοκολάτα

GI 61 · ΜέτριοςGL 10.6 / τεμάχιο3/10

Μέτριο GI

61 GI

GL 10.6 ανά τεμάχιο (66 g) · GL 16 ανά 100 g

Βαθμολογία Logi 3/10

Το παγωτό σοκολάτα έχει γλυκαιμικό δείκτη 61, υψηλότερο από το απλό Παγωτό (60). Ένα τεμάχιο (66 g) προσθέτει γλυκαιμικό φορτίο 10.6.

Ενημερώθηκε 4 Ιουλ 2026 · Πηγές: Ομάδα Διατροφής Logi (σύνθεση από USDA, με υποστήριξη AI) · Δεν αποτελεί ιατρική συμβουλή · Αναφορά σφάλματος

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Το παγωτό σοκολάτα είναι ένα από τα 11.140 τρόφιμα που βαθμολογεί το Logi όταν φωτογραφίζετε ένα γεύμα — με την ποσότητα.

Μερίδες

210

Θερμίδες

27 g

Υδατάνθρακες

3.5 g

Πρωτεΐνες

10 g

Λίπη

ανά 100g

90%

Υψηλής επεξεργασίας

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

Περιέχει: γάλα

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του παγωτό σοκολάτα;

Το παγωτό σοκολάτα έχει γλυκαιμικό δείκτη 61 (Μέτριος). Ένα τεμάχιο (66 g) έχει γλυκαιμικό φορτίο 10.6. Ανά 100 g το γλυκαιμικό φορτίο είναι 16.

Είναι το παγωτό σοκολάτα κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το παγωτό σοκολάτα έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (61). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Ποια μορφή του Παγωτό έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο;

Ανάμεσα στις μορφές του Παγωτό σε αυτή τη βάση δεδομένων, το παγωτό χωρίς ζάχαρη έχει το χαμηλότερο γλυκαιμικό φορτίο (2 ανά 100 g).

Δείτε το παγωτό σοκολάτα στην εφαρμογή Logi, με τη δική σας ποσότητα.