Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο

Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο

GI 65 · Μέτριος GL 16 · Μέτριος Score 3.5/10

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 16 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Σε σύγκριση με άλλα meat, το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.

Το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.

Γλυκαιμικός Δείκτης 65
Μέτριος GI
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
Γλυκαιμικό Φορτίο 16
Μέτριος GL
Μέτρια επίδραση στο σάκχαρο
240
Θερμίδες
25g
Υδατάνθρακες
12g
Πρωτεΐνες
11g
Λίπη

Βαθμολογία Logi: 3.5/10

Γιατί αυτή η βαθμολογία;

  • Μέτριο περιεχόμενο πρωτεΐνης
  • Περιέχει κάποια ακόρεστα λιπαρά
  • Υψηλό γλυκαιμικό φορτίο
  • Υψηλή προσθήκη ζάχαρης
  • Υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο

Βαθμός επεξεργασίας

90%
Υψηλής επεξεργασίας

Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)

Θερμίδες240 kcal
Υδατάνθρακες25g
Σάκχαρα (σύνολο)10g
Φυσικά2.0g
Προστιθέμενα8g
Φυτικές ίνες1g
Διαλυτές0.3g
Αδιάλυτες0.7g
Πρωτεΐνες12g
Λίπη11g
Κορεσμένα2.5g
Ακόρεστα7g
Νάτριο650mg

Συχνές Ερωτήσεις

Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο;

Το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο έχει γλυκαιμικό δείκτη 65, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 16 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.

Είναι το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;

Το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (65). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.

Πώς επηρεάζει το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο το σάκχαρο αίματος;

Το Κοτόπουλο του στρατηγού Τσο έχει γλυκαιμικό φορτίο 16 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.

Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη

Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές

Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.

Ξεκινήστε δωρεάν →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Επιστροφή στην αρχική