άρωμα γαρίδας
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →
Το άρωμα γαρίδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 18 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Σε σύγκριση με άλλα other, το άρωμα γαρίδας κατατάσσεται πάνω από τον μέσο όρο στον γλυκαιμικό δείκτη.
Το άρωμα γαρίδας είναι κατάλληλο σε μέτριες ποσότητες για άτομα που παρακολουθούν τα επίπεδα σακχάρου.
Βαθμολογία Logi: 2/10
Γιατί αυτή η βαθμολογία;
- ✓ χαμηλό σε λιπαρά
- ✓ προσθέτει γεύση σε μικρές ποσότητες
- ✗ πολύ υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο
- ✗ υψηλά επεξεργασμένο
- ✗ περιέχει πρόσθετα σάκχαρα και ενισχυτικά γεύσης
Βαθμός επεξεργασίας
Διατροφικά στοιχεία (ανά 100g)
| Θερμίδες | 200 kcal |
| Υδατάνθρακες | 30g |
| Σάκχαρα (σύνολο) | 2g |
| Φυσικά | 0.0g |
| Προστιθέμενα | 2g |
| Φυτικές ίνες | 0g |
| Διαλυτές | 0g |
| Αδιάλυτες | 0g |
| Πρωτεΐνες | 5g |
| Λίπη | 5g |
| Κορεσμένα | 1g |
| Ακόρεστα | 4g |
| Νάτριο | 8000mg |
Συχνές Ερωτήσεις
Ποιος είναι ο γλυκαιμικός δείκτης του άρωμα γαρίδας;
Το άρωμα γαρίδας έχει γλυκαιμικό δείκτη 60, που το κατατάσσει ως τρόφιμο με μέτριο ΓΔ. Με γλυκαιμικό φορτίο 18 ανά 100g, έχει μέτρια επίδραση στο σάκχαρο αίματος.
Είναι το άρωμα γαρίδας κατάλληλο για άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη;
Το άρωμα γαρίδας έχει μέτριο γλυκαιμικό δείκτη (60). Άτομα με αντίσταση στην ινσουλίνη μπορούν να το καταναλώνουν με μέτρο.
Πώς επηρεάζει το άρωμα γαρίδας το σάκχαρο αίματος;
Το άρωμα γαρίδας έχει γλυκαιμικό φορτίο 18 ανά 100g, γεγονός που υποδηλώνει μέτρια επίδραση στα επίπεδα σακχάρου αίματος.
Logi · Διαχείριση αντίστασης στην ινσουλίνη
Μειώστε το σάκχαρό σας με πιο έξυπνες διατροφικές επιλογές
Το Logi σαρώνει τα γεύματά σας, υπολογίζει το γλυκαιμικό φορτίο σε πραγματικό χρόνο και σας δείχνει ακριβώς πώς κάθε συστατικό επηρεάζει το σάκχαρό σας.
Ξεκινήστε δωρεάν →