Fødevarer uden fisk

10.539 fødevarer

Fødevarer uden fisk eller fiskeafledte ingredienser, inkl. fiskesauce og fiskeolie. Skaldyr spores separat som krebsdyr og bløddyr. Alle fødevarer på denne liste er rangeret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først, så de bedste valg for blodsukkeret kommer først. Åbn en fødevare for portionsbaseret belastning, næringsindhold og alternativer.

Kun fødevarer med fuldført allergenvurdering er vist.

Sorteret efter glykæmisk belastning pr. 100 g, lavest først.

chips GL 29 / 100 g 2/10 Chokoladecroissant GL 29 / 100 g 2/10 citrontærte GL 29 / 100 g 2/10 coxinha-dej GL 29 / 100 g 4/10 Dadler med mørk chokolade GL 29 / 100 g 3/10 Daimkage GL 29 / 100 g 1/10 Dippingsauce GL 29 / 100 g 2/10 Donauwelle GL 29 / 100 g 2/10 Dumplingdej GL 29 / 100 g 4/10 frugtbagværk GL 29 / 100 g 2/10 Fuldkorns fusilli GL 29 / 100 g 6/10 fuldkornsburgerbolle GL 29 / 100 g 6/10 Fuldkornsnudler GL 29 / 100 g 7/10 fuldkornsrugpasta GL 29 / 100 g 7/10 gærbolle GL 29 / 100 g 4/10 Glutenfri fuldkornspita GL 29 / 100 g 5/10 Glutenfri pandekage GL 29 / 100 g 3/10 græskarbrød GL 29 / 100 g 5/10 granola med græskarkerner og hørfrø GL 29 / 100 g 5/10 Halvsøde chokoladestykker GL 29 / 100 g 3/10 Havre- og nøddebrød GL 29 / 100 g 5/10 Havremel GL 29 / 100 g 6/10 Hindbær proteinbudding-mix GL 29 / 100 g 3/10 Hvid cheddar krydder GL 29 / 100 g 3/10 Jordbærfyld GL 29 / 100 g 2/10 Kanelpandekager GL 29 / 100 g 3/10 Karobbar GL 29 / 100 g 5/10 key lime pie GL 29 / 100 g 2/10 Kirkland nøddeblanding GL 29 / 100 g 3/10 kirsebær-turnover GL 29 / 100 g 2/10 kirsebærtopping GL 29 / 100 g 2/10 Kokosbidder GL 29 / 100 g 2/10 Kornwrap GL 29 / 100 g 4/10 kvark-donuts GL 29 / 100 g 2/10 kvarkbolle GL 29 / 100 g 2/10 kvarkbrød GL 29 / 100 g 3/10 Lángos med ost GL 29 / 100 g 3/10 Lasagneplader GL 29 / 100 g 7.5/10 Majs- og solsikkebrød GL 29 / 100 g 4/10 Maraschino-kirsebær GL 29 / 100 g 2/10 Mary's Gone Crackers 7 urter kiks GL 29 / 100 g 7/10 Masadej GL 29 / 100 g 6/10 mille-feuille GL 29 / 100 g 2/10 mochi-is GL 29 / 100 g 2/10 Multebærsyltetøj GL 29 / 100 g 2/10 Multikorn knækbrød GL 29 / 100 g 7/10 Müsli med mørk chokolade GL 29 / 100 g 4/10 Næringsblanding GL 29 / 100 g 3/10 Naturlig ferskenessens GL 29 / 100 g 2/10 Økologisk müsli korn GL 29 / 100 g 7/10 Olivenfocaccia GL 29 / 100 g 4/10 Ostekage donut GL 29 / 100 g 3/10 Proteinpandekagemix GL 29 / 100 g 4/10 Quinoabrødskive GL 29 / 100 g 6/10 Ramen suppebase pulver GL 29 / 100 g 2/10 Rasp med smør GL 29 / 100 g 3/10 rugpasta GL 29 / 100 g 7/10 saltede kartoffelchips GL 29 / 100 g 2/10 sesamknækbrød GL 29 / 100 g 2/10 Smagsbase i pulverform GL 29 / 100 g 1/10 Småkager uden tilsat sukker GL 29 / 100 g 4.5/10 speltbolle GL 29 / 100 g 6/10 Speltbolle GL 29 / 100 g 5/10 Speltmel wienerbrød med syltetøj GL 29 / 100 g 4/10 stegt cassava GL 29 / 100 g 3/10 sukkerfrie vaffelkiks GL 29 / 100 g 3/10 Surdejsmuffin GL 29 / 100 g 4/10 Surkirsebærsaftkoncentrat GL 29 / 100 g 3/10 tærtedej GL 29 / 100 g 4/10 Tyttebær sauce GL 29 / 100 g 2.5/10 Ube halaya GL 29 / 100 g 2/10 Vilde bær GL 29 / 100 g 6/10 Wasa rugknækbrød GL 29 / 100 g 7/10 Wontondej GL 29 / 100 g 5/10 Chapati GL 29.1 / 100 g 7/10 Hvedekorn GL 29.2 / 100 g 6/10 Bulgur GL 29.2 / 100 g 6/10 Fuldkorn rug knækbrød GL 29.3 / 100 g 7.5/10 Fuldkorn rug knækbrød GL 29.3 / 100 g 6/10 Fuldkorns knækbrød GL 29.3 / 100 g 8/10 Poori GL 29.9 / 100 g 4.2/10 Pitabrød GL 29.9 / 100 g 3/10 100% frugtmarmelade GL 30 / 100 g 3/10 Æggekrydderblanding GL 30 / 100 g 2/10 Æggetagliatelle GL 30 / 100 g 4/10 ærtechips GL 30 / 100 g 4/10 Aronia marmelade GL 30 / 100 g 2/10 Bagerismør-croissant GL 30 / 100 g 2/10 Bananbrød GL 30 / 100 g 3/10 Brødbolle GL 30 / 100 g 2/10 Chokoladecreme GL 30 / 100 g 2/10 Dadler og kakaopasta GL 30 / 100 g 4/10 Dorset Cereals Klassisk Müsli med Frugt, Nødder og Frø GL 30 / 100 g 7/10 Emmer-spaghetti GL 30 / 100 g 7.5/10 Engadiner nøddekage GL 30 / 100 g 2/10 Fiberrigt knækbrød GL 30 / 100 g 5/10 Frituredej GL 30 / 100 g 2/10 Frosne pandekager GL 30 / 100 g 2/10 Fuldkorns bærbar (mindre tilsat sukker) GL 30 / 100 g 6.5/10 fuldkorns-brioche GL 30 / 100 g 5/10
Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ugentlige maddagbog

Registrér måltider, glykæmisk belastning og humør. Spot mønstre på 3 uger.

Ingen spam. Afmeld når som helst.