Maraschino-kirsebær
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Maraschino-kirsebær har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer Maraschino-kirsebær blandt de højeste i glykæmisk indeks.
Maraschino-kirsebær kan forårsage hurtige blodsukkertoppe og bør indtages i små portioner.
Logi Score: 2/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Lavt fedtindhold
- ✓ Indeholder noget vand
- ✗ Meget højt tilsat sukker
- ✗ Høj glykæmisk belastning og indeks
- ✗ Minimal fiber og protein
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 165 kcal |
| Kulhydrater | 42g |
| Sukker (i alt) | 39g |
| Naturligt | 4.0g |
| Tilsat | 35g |
| Fiber | 0.2g |
| Opløselig | 0.1g |
| Uopløselig | 0.1g |
| Protein | 0.3g |
| Fedt | 0.1g |
| Mættet | 0g |
| Umættet | 0.1g |
| Natrium | 8mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Maraschino-kirsebær?
Maraschino-kirsebær har et glykæmisk indeks på 70, klassificeret som højt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Maraschino-kirsebær godt for personer med insulinresistens?
Maraschino-kirsebær har et højt glykæmisk indeks (70). Personer med insulinresistens bør begrænse indtagelsen.
Hvordan påvirker Maraschino-kirsebær blodsukker?
Maraschino-kirsebær har en glykæmisk belastning på 29 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →