sukkerfrie vaffelkiks
Lav GI
GL 29 pr. 100 g
- lavt sukkerindhold
- ultra-forarbejdet
sukkerfrie vaffelkiks har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
Relaterede former
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
sukkerfrie vaffelkiks er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 470 kcal |
| Kulhydrater | 65 g |
| Sukker (i alt) | 1 g |
| Naturligt | 1 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 3 g |
| Opløselig | 1 g |
| Uopløselig | 2 g |
| Protein | 4 g |
| Fedt | 22 g |
| Mættet | 10 g |
| Umættet | 12 g |
| Natrium | 180 mg |
Forarbejdningsgrad
Hvorfor denne score?
- lavt sukkerindhold
- kan være velegnede til diabetikere
- ultra-forarbejdet
- lavt fiberindhold
- højt indhold af raffinerede kulhydrater og fedtstoffer
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for sukkerfrie vaffelkiks?
sukkerfrie vaffelkiks har et glykæmisk indeks på 45 (Lavt) og en glykæmisk belastning på 29 pr. 100 g.
Er sukkerfrie vaffelkiks godt for personer med insulinresistens?
sukkerfrie vaffelkiks har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker sukkerfrie vaffelkiks blodsukker?
sukkerfrie vaffelkiks har en glykæmisk belastning på 29 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Tjek sukkerfrie vaffelkiks i Logi-appen med din portion.
