Dadler og kakaopasta
Lav GI
GL 36 pr. typisk stykke (120 g) · GL 30 pr. 100 g
Dadler og kakaopasta har et glykæmisk indeks på 50, det samme som almindelig Dadelpasta (50). En typisk stykke (120 g) giver en glykæmisk belastning på 36.
Opdateret 13. jul. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-baseret sammensætning, AI-assisteret) · Dette er ikke sundhedsfaglig rådgivning · Rapportér en fejl
I stedet for denne
- GL 1 pr. 100 g Denne mousse giver en lignende kakaosmag, samtidig med at den glykæmiske belastning reduceres drastisk fra 30 til 1.
Avocado chokolademousse (med munkefrugt) - GL 4 pr. 100 g Mørk chokolade med en høj kakaoprocent tilfredsstiller trangen til kakao med en væsentligt mindre påvirkning af blodsukkeret sammenlignet med pasta baseret på dadler.
Mørk chokolade (85% kakao, minimalt tilsat sukker)
Former af Dadelpasta
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Dadler og kakaopasta er en af de 11.117 fødevarer Logi vurderer, når du fotograferer et måltid — med portionen.
Næringsindhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 270 kcal |
| Kulhydrater | 60 g |
| Sukker (i alt) | 52 g |
| Naturligt | 52 g |
| Tilsat | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Opløselig | 2.1 g |
| Uopløselig | 4.9 g |
| Protein | 3 g |
| Fedt | 3 g |
| Mættet | 1.2 g |
| Umættet | 1.8 g |
| Natrium | 10 mg |
Forarbejdningsgrad
Allergener
Ingen EU-14 allergener oplyst
Low-GI opskrifter på Logi Food Coach
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Dadler og kakaopasta?
Dadler og kakaopasta har et glykæmisk indeks på 50 (Lavt). En typisk stykke (120 g) har en glykæmisk belastning på 36; pr. 100 g er den glykæmiske belastning 30.
Er Dadler og kakaopasta godt for personer med insulinresistens?
Dadler og kakaopasta har et lavt glykæmisk indeks (50), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvilken form af Dadelpasta har den laveste glykæmiske belastning?
Blandt formerne af Dadelpasta i denne database har Dadler og valnøddeblanding den laveste glykæmiske belastning (25 pr. 100 g).
Tjek Dadler og kakaopasta i Logi-appen med din portion.
