Mary's Gone Crackers 7 urter kiks
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer Mary's Gone Crackers 7 urter kiks blandt de laveste i glykæmisk indeks.
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks er et godt valg for personer, der håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diæt.
Logi Score: 7/10
Hvorfor denne score?
- ✓ Højt fiberindhold
- ✓ Fuldkorn og frøingredienser
- ✓ Lavt tilsat sukker
- ✗ Moderat natriumindhold
- ✗ Forarbejdet fødevareprodukt
- ✗ Moderat glykæmisk belastning
Forarbejdningsgrad
Næringsindhold (per 100g)
| Kalorier | 420 kcal |
| Kulhydrater | 65g |
| Sukker (i alt) | 1g |
| Naturligt | 1.0g |
| Tilsat | 0g |
| Fiber | 8g |
| Opløselig | 2.4g |
| Uopløselig | 5.6g |
| Protein | 10g |
| Fedt | 14g |
| Mættet | 1.5g |
| Umættet | 12g |
| Natrium | 350mg |
Ofte stillede spørgsmål
Hvad er det glykæmiske indeks for Mary's Gone Crackers 7 urter kiks?
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks har et glykæmisk indeks på 45, klassificeret som lavt GI-mad. Med en glykæmisk belastning på 29 per 100g har det en betydelig indvirkning på blodsukker.
Er Mary's Gone Crackers 7 urter kiks godt for personer med insulinresistens?
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks har et lavt glykæmisk indeks (45), hvilket gør det til et godt valg for personer med insulinresistens.
Hvordan påvirker Mary's Gone Crackers 7 urter kiks blodsukker?
Mary's Gone Crackers 7 urter kiks har en glykæmisk belastning på 29 per 100g, hvilket indikerer en betydelig indvirkning på blodsukkerniveauet.
Logi · Håndter insulinresistens
Sænk dit blodsukker med smartere madvalg
Logi scanner dine måltider, beregner den glykæmiske belastning i realtid og viser præcist, hvordan hver ingrediens påvirker dit blodsukker.
Start gratis →